一篇網誌隔了六年才願意把它寫出來 2015當時高一，參加我人生第一場路跑 人生初馬是在2015年的世界地球...

6月20日世界難民日過了，還是想把這篇寫完，再一次感動於他們的不屈不撓、勇敢無懼，也為2020東京奧運...

疫情或許讓彼此不能見面，要相信疫情並沒有拉開我們的距離。大家共同存在同一個信念，一起防疫、一起守護、一起努力，...

過去一星期，跑步圈寫下了超勵志的故事，那就是女子1萬公尺世界紀錄，兩天之內兩度被刷新，新紀錄是29分01秒03...

最近因疫情嚴峻必須宅在家中，不能大肆團練或高調運動。今天隨性騎車至鳳林觀音亭附近散步，回家滑，並瀏覽相關的貼文...

鋼鐵老爸周俊宏這次與老婆一同為漸凍人祈福募款環台4/28從蘆洲出發開始環台5/8回到起點總共11天,距離長達約...

去年（2020）11月29日，有幸受邀參與了湖口愛跑團跟楊梅樂跑的仙草花海大團練，路線雖只有15K，但卻逛遍...

被問到為什麼開始跑步，很多人答案是為了健康、希望減重、從小愛運動等，或是像我沒什麼特別原因，就莫名其妙報名比賽...

日前予三年級導師告知，2021/4/16白沙屯媽祖抵達北港朝天宮當日，我下班後將從學校出發，以「跑香」方式將本...

如若你說「大迫傑」是日本長跑界最具代表性的人物。那麼「Galen Rupp」 就是美國隊長了。還記得第一次聽到...

「我的身體不是我的。」原本去年就計畫完成人生的初馬，但當時練的不勤勞也自以為這一切並不困難。直到2019年12...

花了七分鐘才跑出起跑線，可怕的人潮可怕的台北馬拉松。在3KM的時候追到群配送員，以為可以搭上配速列車完成2小時...

連續被取消兩場馬拉松後終於迎來2021年第一場賽事。賽前目標就是在兩小時內跑完21公里，與原最佳記錄相比要進步...

第六屆埔里山城馬拉松，因疫情關係而延期至2021年10月17日。但埔里有群「阿尼色弗」兒童之家的孩子，已經為了...

Mizuno #wave duel neo#ENERZY#waveduelneo#reachbeyond不做不...

相信每個當過兵的男人都會有屬於自己難忘的軍旅回憶，無論是苦是甜，總是在退伍多年後依然津津樂道，而我家的哥吉...

Mizuno #wave duel neo#ENERZY#waveduelneo#reachbeyond不做不...

每年都要來幾個瘦身成功的案例~!今年就讓我來當一下吧。不免俗的先來個before and afterBefor...

鄭衍洲鄭衍洲 平實思路承接眾多大型知名活動，包括承辦9屆「台北國際馬拉松」，實屬國內重量級活動行銷公司。（圖／...

經歷了受傷後逐漸復原的過程，又過了個冬天，2018年最重要的就是八月要挑戰人生初半馬，為此，我也報名了幾場賽事...