農曆年前的週六清晨，新竹頭前溪畔櫻花初綻，空氣中已瀰漫著節慶前的輕鬆氣氛。但萬金石訓練營的學員們卻神情專注地站在起跑線前——情人節的浪漫...
這次趁著參加大阪馬拉松的熱血行程，小編特別安排前往位於梅田心臟地帶的 Mizuno OSAKA CHAYAMACHI（美津濃全球旗艦店） 進行實地踩點。這家以巨...
Image caption本次【我們一起跑過】網誌徵文活動，共收到許多跑友真摯而動人的投稿。從陪伴低潮的訓練時刻，到跨越歲月的成長記憶，每一篇文字，都讓我們再次...
1981年，一雙手工訂製登山靴，開啟了 MERRELL 將專業探索帶入普羅生活的旅程，將為特定族群展現的工藝，轉化為大眾可信賴的探索起點。跨越時空，在臺北喧囂的...
不知道大家是否有過這種感受：每當換上新跑鞋，跑友的第一句通常是：「這雙有碳板嗎？」這顯示碳板對跑步效能的提升已深植人心，但許多研究指出，中底材料的物理特性才是跑...
有許多跑者開始入坑跑步的原因都是為了「追求理想體態」，過去碳水化合物（澱粉）常常被誤解為發胖的元兇，但對於運動員與健身愛好者來說，碳水不僅是維持大腦運作、穩定情...
近日衛星雲圖出現明顯的「雲街（Cloud Streets）」排列現象，前中央氣象局長 鄭明典指出，這類冷平流雲系代表冷空氣正大規模向南擴展，其中影響臺灣的，正是...
2026-01-28 10:53 聯合報／ 記者陳雨鑫／台北即時報導氣溫屢創低，不少民眾反應即使穿得再暖，仍出現手腳冰冷、畏寒等不適感受。中醫師楊雅心說，手腳冰...
當運動回到生活裡，找尋那份移動的自在我們是阿寬跟宣諭，一對曾經重度熱衷路跑、登山及越野跑活動的夫妻。原以為婚後兩人會一起跑得更遠，沒想到育兒初期，生活被照顧小孩...
12 月 6 日，板橋第一運動場的六色彩虹階梯，在冬陽下顯得格外鮮明。一道道新漆上的彩虹，是這座城市對多元文化的致意；而此刻齊聚階梯前的 51 位跑者，正以最生...
