運動筆記
初半馬訓練營十公里第二次測驗日，但對於我來說是參加此訓練營的第一次十公里測驗，因為第一次的10k測驗我因事而告...
哇！哇！哇！鞭炮聲加尖叫聲，「跑步學堂三朵花」入選田中馬初半馬官方訓練營備取資格。去年因參加運筆與資策會合作R...
本週是與田中馬志工一起跑的活動，實際上就是跑田中馬拉松正式的路線，我們FILA訓練營這次跑的是10K，雖然已有...
風景很漂亮。大家一起跑新竹馬吧！路線圖https://www.xplova.com/tw/route/6F1E...
參與田中馬拉松官方半馬訓練營已經進入第九週，這訓練過程中讓我認識了真正的自己，我以為我是運動全才也就是「什麼都...
FILA訓練營搭配田中馬拉松志工馬的活動，特地於10/7上午6點30與200位跑友一起起跑！因為是初半馬訓練營...
20181006武陵四秀完登，終於撿到喀拉業原文出處：The Outsider as Insider《武陵四秀...
臺北馬備戰 馬賽戰報第四彈！
馬賽戰報第三彈！
＃臺北馬備戰 ＃不跑會死 ＃天天練 馬賽戰報第二彈！
＃臺北馬備戰！倒數中自我訓練！
FILA田中馬官方半馬訓練營已過中途點了～課程上學員們訓練時的神情，讓教練評論說大家都逐有進步！不再是以往累累...
Date: 2018/06/25Location: Xiulin Township, Hualien Coun...
「不侷限於成績上的自我超越，而是鼓勵大家勇敢追求理想中的另一個自己。」這句話是2018 SUPERACE 超越...
就在過年完後準備開始比較認真的練車之際，某天朋友就來約了東進武嶺這條夢幻路線，規劃第一天從太魯閣牌樓出發到觀雲...
訓練營也訓練7週了，還沒交過作業，趕緊來補交。感謝田中馬官方訓練營，跑步也跑了許久了，從未受過正規的跑步訓練，...
從年輕就不喜歡跑步, 一直認為跑步與其他球類運動相比下枯燥許多, 加上當兵時期的3,000公尺體測常常吊車尾,...
記得 訓練營的第一天 體驗3000 當時很熱 平常又沒有在練跑的我 實在 有點痛苦 有點後悔 但有一種力量在支...
一直以來跑步時的擺手姿態是我認為跑地帥很關鍵的因素！因為自認腳關係著跑速與地面反震受傷與否，加上只是跑健康的心...
第一次踏上日本要來個不一樣的體驗，就來跑個步吧！從住宿的飯店（希爾頓）出發。我是以逆時針方向慢跑繞行迪士尼園區...
![[高山越野] 武陵四秀一日遊](https://cdntwrunning.biji.co/300_3a76d1886d246b847029dfef1bdf747c.jpg)
