10 月 18 日舉行的美國 Baystate Marathon，男子冠軍 Spencer Friske 跑出 2 小時 15 分 04 秒，女子冠軍 Caitlin McGinley 則以 2 小時 36 分 08 秒奪冠，兩人成績分別突破 2028 美國奧運馬拉松選拔賽男子 2:16:00、女子 2:37:00 的參賽門檻。
一場才舉辦第三屆的半程馬拉松，可以吸引多少人報名？10 月 18 日登場的 2026 Wizz Air Rome Half Marathon 給出的答案是 4 萬人，而且其中 78% 不是義大利跑者。
衣索比亞長跑傳奇「國王」Kenenisa Bekele 日前宣佈即將出戰 10 月 25 日於西班牙舉行的瓦倫西亞半程馬拉松，在上週五大會將這位傳奇跑者的名子列入的菁英名單當中，Bekele 原訂將會出戰柏林馬，但在賽前三天因跟腱傷勢宣布退賽，僅過一個月後再次宣告復出。
全國田徑錦標賽兩天賽程今（17）日正式落幕，臺體大 田睿祥 先是在男子一萬公尺以 31 分 26 秒57 奪金，今天再以 15 分 20 秒14 拿下五千公尺金牌，包辦本屆長距離雙金。
全球戶外運動領導品牌 The North Face 經典 Nuptse 羽絨外套迎來 35 週年。自 1992 年為高山探索而生，Nuptse 憑藉極具辨識度的輪廓與機能設計，從戶外走進 90 年代紐約街頭，逐漸成為街頭穿搭中一眼就能認出的存在。
繼今年六月份於巴黎時裝周正式宣佈長期創意合作關係後，UNDER ARMOUR 與國際時裝品牌 Feng Chen Wang 於 10 月 14 日攜手在上海以『特立，不獨行』為主題，首次完整呈現 UA x Feng Chen Wang 聯名系列。
你是那種比起自己盯著手錶配速、更喜歡跟一群人一起跑步的跑者嗎？對部分跑者來說，跑步不僅僅是追求數字的競技，而是一場屬於城市的流動社交派對。既然是派對，帥氣又不失功能的穿搭就是最好的配備，而一雙能扛下紮實訓練、又能帶來充足防護的超級訓練鞋——MIZUNO Neo Vista 3，就是這場派對裡，你最亮眼的絕佳夥伴！
我follow關愛Audrey Kuan的IG有一段時間，最近看到她越來越常po跑步、重訓的圖文和短影音，不禁好奇，看來白皙瘦弱的她是什麼時候開始跑步的？🧐 錄音當天見到本人，真像個精緻的洋娃娃，絲毫沒有被日曬摧殘的痕跡，她很認真地說：「跑步很重要的就是要擦防曬，我臉上一定要擦，身體就有點偷懶…」，說著就讓我看手錶處黑白分明的曬痕，嗯～總算有點跑者的樣子😉
第2次投雪梨馬就中籤，除了內心咪咪啊糗外，更害怕的是夏天不練一下怕跑不完ㄟ；這次8天全都待在雪梨，出國前只買了Klook藍山1日中文導覽行程，因為重點是馬拉松，其他沒什麼非去不可或非吃不可的點，所以都是先看網誌或YT列幾個有興趣的點，當天再想隔天要去哪，這次有搭到的交通工具包含火車、捷運、輕軌、公車都是直接刷實體信用卡，路線用google map都會列好乘車資訊，但也怕某些小店會需要用現金，出國前換了200澳，但都沒用到就是。
這是一場遲到了整整六年的馬拉松。 要不是當年 Covid-19 突然來亂，2020 年這塊「鹿兒島馬拉松」的獎牌早就躺在我的收藏櫃裡了。這幾年來，我一直好好保存著當年主辦單位飄洋過海寄來的號碼布，心心念念總有一天要把這個遺憾補上，絕對不是因為沒抽中東京馬拉松才來的，真的！呵呵。
然而，Assefa 並不是今年唯一的案例。Sifan Hassan 在今年三月份因阿基里斯腱傷退出倫敦馬，Jakob Ingebrigtsen 於二月份也因為長年的阿基里斯腱問題開刀治療，這個讓世界頂尖選手接連中招的肌腱，一般跑者更應該認識這條。
「沒時間」大概是跑者最常拿來當作不做肌力訓練的理由；但其實肌力訓練不必練得又多又雜，只要抓對重點肌群、負荷夠重，一週兩次、每次十幾分鐘的循環訓練，就能為你的跑步表現帶來實質幫助。
相信不少跑者都有過類似經驗：第一次扭到腳時，腳踝腫得像顆饅頭，休息幾天、冰敷之後慢慢消腫，能走、能跑了，也就覺得「應該好了」。沒想到過了一段時間，踩到一個小坑洞、下樓梯沒踩穩，甚至只是在稍微不平的路面上跑步，同一隻腳又「翻」了一次。
【#筆記特派員ep1】 你有想過田徑賽那些不上班上課的觀眾都在幹嘛嗎 ? 田徑場上激烈競爭，運動選手努力爭取成績，但今天，這都不是重點 ! 原來有被禁賽、寫作業是因為可以翹課?! 甚至集體控訴教練欠一年份獎勵 ?! 田徑場邊到底都有哪些神奇人物，今天就讓筆記特派員 Ian 挖內容，找真相。一起看到超乎想像的神人孩子吧。 #場邊觀眾是神人 #原來當觀眾可以有這麼多事可做
