2026 臺北馬拉松全程馬拉松組抽籤結果,已於今(17)日上午 10:00 開放查詢。
今年溫布頓男單四強戰的皇家包廂裡,坐著兩位特別的客人。他們不是明星,也不是網球名將,而是一對來自英國的兄弟 Jordan Adams 與 Cian Adams
Nike 近期再次引起跑者們的討論,原來是過去一段時間,有網友捕捉到在一場地方的 5K 賽事起跑線上,捕捉到一雙與過去設計語言截然不同的競速鞋款
2026 FIFA 世界盃第二場四強賽於美國當地時間 7 月 15 日在亞特蘭大登場,衛冕軍阿根廷面對睽違 60 年、力拚重返世界盃冠軍戰的英格蘭
ASICS METAFUJI TRAIL 頂級越野跑鞋在 2024 年推出後開始拓展越野跑領域版圖,ASICS 長久以來樹立專業跑鞋深刻的形象
碳纖維板、超厚中底與高回彈泡棉,幾乎已經成為現代馬拉松競速鞋的標準配備。不過,當多數品牌努力把鞋子做得更輕、更貼合
在 BROOKS 的跑鞋家族中,「Hyperion」系列一直以來都代表著速度與性能。而做為旗艦款 Hyperion Elite 的最強訓練拍檔
我對大阪女子馬大破PB 6分多鐘,跑出2:51:59(全馬女子百傑第16傑)的程彥綾Almo原先的印象是:就是一個很厲害的跑才。
日本路跑的時間真的很友善,可以按照日常作息睡六七個小時,睡眠分數高達78分(這樣就不能拿睡很爛當藉口),吃飯店六點半的早餐再出門,
終於有空可以好好整理一下⋯心中滿到快要溢出來的思緒和心情
你有沒有想過,明明每週跑好幾次、里程也不算少,臀部力量卻還是不夠力?
不少跑者在完成一趟輕鬆跑後,看著運動手錶上的平均配速,心裡可能會浮現這個疑問。尤其當配速比平常慢上許多,甚至被其他跑者輕鬆超越時,更容易懷疑:這樣的里程是不是只是沒有意義的「垃圾跑量」?
提到跑者的肌力訓練,多數人第一個想到的都是深蹲、分腿蹲、硬舉等下肢訓練。我們也曾在《跑者肌力訓練該練哪?8 大關鍵肌群提升你的跑步效率與馬拉松表現》中,整理跑者最值得強化的肌群與訓練方向。
【#筆記特派員ep1】 你有想過田徑賽那些不上班上課的觀眾都在幹嘛嗎 ? 田徑場上激烈競爭,運動選手努力爭取成績,但今天,這都不是重點 ! 原來有被禁賽、寫作業是因為可以翹課?! 甚至集體控訴教練欠一年份獎勵 ?! 田徑場邊到底都有哪些神奇人物,今天就讓筆記特派員 Ian 挖內容,找真相。一起看到超乎想像的神人孩子吧。 #場邊觀眾是神人 #原來當觀眾可以有這麼多事可做