上週（10/11）韓國首爾舉行的《2026 SEOUL RACE》半程馬拉松，發生一起令人心碎的意外。一名女性參賽者在 20.6 公里處突然倒地，距離終點僅剩 500 公尺，經過現場緊急搶救、送醫治療後仍不幸離世。
賽道平坦、適合追求速度的芝加哥馬拉松，一直是世界頂尖跑者挑戰紀錄的重要舞台。這裡曾誕生 7 項馬拉松世界紀錄，男子賽道紀錄則由 Kelvin Kiptum 於 2023 年創下的 2:00:35 也是當時的世界紀錄。今年 10 月 11 日，第 48 屆芝加哥馬拉松吸引約 5 萬 5 千名跑者參賽。儘管世界紀錄未能再次改寫，賽道上仍有多項國家紀錄與分齡紀錄接連誕生。
2026 墨爾本馬拉松 10 月 11 日賽事結束後，多名全馬、半馬跑者陸續在社群抱怨補水站缺水、賽道過度壅擠，以及抵達終點後遲遲拿不到飲水。澳洲媒體整理相關回應時，更有跑者表示自己從約 8 公里一路到 25 公里都沒有拿到水，也有人被迫離開賽道自行購買飲料。
提到日本大學長跑，多數人第一個想到的是新年的箱根驛傳。但在箱根之前，還有兩場同樣重要的賽事：十月的出雲驛傳與十一月的全日本大學驛傳，這三場賽事合稱「大學三大驛傳」。
一場馬拉松跑完，你第一件想做的事情是什麼？ 對許多跑者來說，答案可能很簡單：把鞋脫掉。
「越來越多人是為了樂趣、健康與身心福祉而跑。」ASICS Category Team 團隊接受運動筆記專訪時這麼說道，跑步不再只是追求成績的運動，這股改變，也反映在 ASICS 位於名古屋的期間限定店裡。
延續 ADIZERO 的破紀錄基因，adidas 於即日起至 10 月 12 日（一）限時打造《HOUSE OF SPEED 破速特區》，將品牌長年累積的競速實力與速度科技帶到跑者眼前，邀請各路跑者親臨現場感受 ADIZERO 冠軍跑鞋家族的破速實力，一同「破紀錄成癮」。
人稱「小介教練」的陳彥龍，是定向越野國手，國內比賽他是常勝軍，2024和2026亞洲定向越野錦標賽都以國手身分參賽，十月份的115全民運，擔任地主隊–定向越野桃園代表隊隊長；有趣的是，以前他從沒想過自己的人生會跟運動掛勾得這麼深，以一般生進入國體大時，是因為家裡認為唸國立大學才能「光宗耀祖」，因此他成了全家族第一個唸國立大學的人。😊
所有跑者站上起跑點，所在的分區都不一樣。 有人站在 A 區，有人站在後面的分區；有人為了突破成績而來，有人只希望平安完賽。 這就像人生。
26 年10月4號這一天，我達成了一項前所未有的頂級饗宴，很難想像在同一天同一個城市，能夠完成早上跑一場馬拉松賽事，下午再去看F1正賽。 這兩項活動拆開來完成都算是很棒的體驗， 但合在一起，簡直就是一件不可能的任務。
早上醒來覺得脖子僵硬、工作一整天後肩頸緊繃酸痛，偶爾甚至還會出現手麻嗎？當發現頸椎開始不舒服，許多人的第一個反應就是趕緊到醫院掛號。然而，當看到 X 光報告上寫著「骨刺」、「頸椎變直」，或是核磁共振結果出現「椎間盤突出」、「神經孔狹窄」時，往往讓人更加不安。
「沒時間」大概是跑者最常拿來當作不做肌力訓練的理由；但其實肌力訓練不必練得又多又雜，只要抓對重點肌群、負荷夠重，一週兩次、每次十幾分鐘的循環訓練，就能為你的跑步表現帶來實質幫助。
相信許多人也曾懷疑過訓練計畫中滿滿的「輕鬆跑」到底有什麼用？真的靠輕鬆跑就能變快嗎？明明是想要跑得更快，但教練總是要你「跑慢一點」。這聽起來很矛盾，但其實背後有一套運動生理學邏輯，而你一定也聽過這個關鍵字，就是「Zone2 訓練」。
【#筆記特派員ep1】 你有想過田徑賽那些不上班上課的觀眾都在幹嘛嗎 ? 田徑場上激烈競爭，運動選手努力爭取成績，但今天，這都不是重點 ! 原來有被禁賽、寫作業是因為可以翹課?! 甚至集體控訴教練欠一年份獎勵 ?! 田徑場邊到底都有哪些神奇人物，今天就讓筆記特派員 Ian 挖內容，找真相。一起看到超乎想像的神人孩子吧。 #場邊觀眾是神人 #原來當觀眾可以有這麼多事可做
