人共跑
公里
今日
265
3,790
本週
1,037
35,361
本月
1,341
140,537
今年
1,639
1,188,926
 更多紀錄更多紀錄

賽事訊息

日月潭泳渡人數創新高 23428人將下水

日月潭泳渡系列活動於 31 日起登場，最受矚目的「萬人泳渡」...

想回到過去 基隆市長揪夜跑

市長揪跑，你跑不跑？開始之前先幫市長點播一首周杰倫的「回到過...

定向越野錦賽 中華隊赴日備戰亞青賽

2019 年亞洲青年暨青少年定向越野錦標賽將於 27 日在日...

看更多

產品活動

跑的不是步伐 是來勢洶洶的野望

一直支持、關注 New Balance 品牌動向的跑友，甚至...

美津濃馬拉松接力賽 強風吹拂就差你一棒

素有「台版箱根驛傳」之稱，同時也是國內歷史最悠久的接力盛事—...

運動前後聰明吃 讓你增肌減脂事半功倍

現代健身風氣日增，我們常常聽到一個名詞，叫做「增肌減脂」，單...

看更多

與你 RUN 漫相約 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑

澎湖遠航馬拉松 空姐啦啦隊、美麗海景陪你跑

精選網誌

退化性關節炎提早找上我

與大齡跑友分享~~今年3月10埔里馬拉松跑完後感到右側膝蓋疼...

HURT互相傷害才能更快奶爸團

在竹科園區的靜心湖，有一群在午休時間練習跑步的奶爸，早上要帶...

我的跑步旅程 | Furby#1

氣力與堅強，是練習與累積出來的。——劉若英《我敢在你懷裡孤獨...

看更多

知識

「飲可樂」有助提升耐力表現？

夏日炎炎，外出運動時容易大汗淋漓，不少朋友也愛飲用各式各樣的...

父親節背孩子競走 年輕父親椎間盤突出徹夜難眠

年輕父親背孩子競走，因為蹲下負重導致椎間盤突出，醫師提醒民眾...

不只會跑也要會吃 適合夏天的沁涼補給

訓練後的營養補給很重要，本週專欄特別介紹適合夏天的訓練後補給...

看更多