目前就讀臺北市立陽明高中、9 月開學即將升高三，年僅 17 歲的競走小將羅聖欽，是本屆亞運代表隊田徑選手中極為年輕的新生代之一。聖欽從小學時期就接觸競走，一開始原本是練直排輪，五年級升六年級那個暑假，在教練的建議下才轉練競走。
繼今年五月份上海創意團隊 blacktoes 與 ASICS 的聯名合作引爆話題後，雙方的合作還並未結束！近期，blacktoes 官方 Instagram 再次釋出一系列預告，宣布雙方將推出全新聯名企劃「ASICS 静技 by blacktoes」。
跑完一場半程馬拉松，低頭看手錶，距離卻不是 21.1 公里，而是 21.3、21.5，甚至更長，這大概是不少跑者都有過的經驗。第一個念頭往往是：「是不是賽道量錯了？」
對經常進入山林訓練的越野跑者而言，天候、迷路與跌倒都是必須面對的風險，但美國職業越野選手 Klaire Rhodes 最近遇上的，卻是一場真正可能危及生命的意外。
2025 年，INVINCIBLE® 與 ASICS 合作推出 GEL-NIMBUS 10.1，透過設計顛覆對 ASICS 經典跑鞋進行了創新的解構與重塑；來到 2026 INVINCIBLE® 再度與 ASICS 進行合作，並找來了男裝品牌 MADNESS 推出全新 GEL-KAYANO 12.1 聯名鞋款。
2026 TPF 全球極限體能鋼鐵大賽進入倒數 2 個月，15 日晚間特別攜手 adidas Runners Taipei（AR）在台北 101 水舞廣場舉辦「並肩淬鍊訓練營」，吸引上百位運動健身愛好者共襄盛舉。
2017 年 5 月 23 日，Jonathon Riley 將自己的一雙 Skylon 11 投進了 Nike 的鞋款回收箱。這雙陪伴他多年、留下無數跑步回憶的鞋款，是他多年來蒐集且珍藏的最後一雙 Skylon。自從這款鞋停產後，這位菁英跑者便四處尋找，買下了他能找到的每一雙。
台東知本老爺酒店總經理劉祖寧，精實的身形一看就是運動咖，他從小喜歡打棒球，大學時曾經加入校隊，在美國還加入社區聯盟，但就是不喜歡跑步。2016年他被調到台東工作，因為棒球隊都在臺北，頓時沒球可打；台東的環境倒是很適合騎公路車，他開始騎車，騎了三年，越騎距離越長，「週末騎個100公里，我隔天上班沒感覺～😁」三鐵一姐李筱瑜對他說：「你可以騎一兩百公里隔天沒感覺，應該要玩鐵人三項啊！」
終於有空可以好好整理一下⋯心中滿到快要溢出來的思緒和心情， 回顧48小時前發生的種種⋯
肌肉量不是越多越好，也不能只用一個數字判斷健康。真正值得關注的是：肌肉是否足以支撐日常活動、力量有沒有下降，以及數值是否在相同測量條件下持續惡化。對多數人而言，建立穩定的阻力訓練、蛋白質攝取與睡眠習慣，比追逐一張「完美標準表」更實際。
炎炎夏日，無論是登山、打球、跑步，只要在戶外高溫環境下活動一段時間，你可能都歷過這種感覺：明明已經拚命補水，身體卻還是頭暈目眩、四肢無力，甚至小腿突然抽筋。問題很可能不是水喝得不夠，而是缺少「電解質」。
肩夾擠症候群是最常見的肩痛原因之一，主要症狀是手臂抬高到特定角度時，肩膀出現尖銳刺痛感——常發生在游泳、健身房肩推、曬衣服或拿取高處物品時，甚至半夜翻身壓到痛側還會痛醒。
研究證實，跑步機爬坡健走確實是一種低衝擊、高效率燃燒脂肪的方式之一，在同樣消耗的熱量中，爬坡健走運用脂肪作為能量來源的比例高於平路跑步。但注意要達到真正的減脂效果，關鍵仍在於長期的飲食控制，包括熱量赤字及訓練頻率，而非單次運動後的燃脂比例。
【#筆記特派員ep1】 你有想過田徑賽那些不上班上課的觀眾都在幹嘛嗎 ? 田徑場上激烈競爭，運動選手努力爭取成績，但今天，這都不是重點 ! 原來有被禁賽、寫作業是因為可以翹課?! 甚至集體控訴教練欠一年份獎勵 ?! 田徑場邊到底都有哪些神奇人物，今天就讓筆記特派員 Ian 挖內容，找真相。一起看到超乎想像的神人孩子吧。 #場邊觀眾是神人 #原來當觀眾可以有這麼多事可做
