2019-12-01南迴馬拉松「我們從來不在山上造建築，而是建一座屬於那山的建築。」被譽為美國最偉大的建築師&...

礁溪，是一個對我來說既熟悉又陌生的地名，當年服役時，曾是德陽路上陸軍明德訓練班裡憲兵排的一員，只不過雖然在這裡...

去年年底許下的願望是希望今年能達成10公里50分鐘完賽的目標但今年似乎更努力的過生活，從沒想到自己能完成半馬，...

好天氣天空非常藍人潮多又多，風也超級大路線可沿途看山下風景到空曠處可看到火炎山的特殊景色山頂空曠處也可看到山下...

活動緣起及賽事介紹 社團法人喜樂小兒麻痺關懷協會裡由小兒麻痺患者及不同障...

「恭喜得獎者，除了獎盃，一人還能獲得一隻烤雞。但裝烤雞的紅色盤子要還給大會......」XDDDD於是乎，扛著...

鹿港馬拉松~我又來了鹿港馬拉松~~有好多的酸~甜~苦~辣，今年我們又來了，原本建民哥今年是想要來拼上凸台的，因...

2019福爾摩沙古道越野賽 Formosa Trail 2019 (40km森林路徑組)紀實

求求老天爺，星期天出太陽。星期天出太陽。星期天出太陽。星期天出太陽。星期天出太陽。星期天出太陽。星期天出太陽。...

活動結束一個多禮拜了，回想起來心情還是很激動。再一次的，北港媽又引領我們環了一次島。相同的台灣，卻有著不相同的...

我是Vita，剛跑完岡山馬寫了一萬六千字的那傢伙，還沒看過但有時間跟興趣看的連結下面有。這篇會短很多啦別擔心X...

【遇見更好的自己】11月甫上市的新書【Jay的跑步筆記】中有一篇文章的標題正是：「在終點遇見更好的自己」。文章...

連續摃龜了3年，今年終於有機會參加大阪馬拉松。接著，連抽4年不中的東京馬拉松，竟然幸運的抽中了2020年的參賽...

新豐的熱門鳳崎落日步道路線來回約4-6k沿著山腰前進路線上上下下起伏不大路況良好可跑性超高開闊處視野可遠望海邊...

2019-11-30上星期六，我和比比去台東池上參加牧野池上馬拉松。有人問我，為什麼要跑那麼遠來跑，我跟他們說...

「按摩」這二個字，想必是每個人都知道的，特別是在運動以及勞動後因肌肉緊繃而產生痠疼感，可透過按摩的方式幫助肌肉...

南方澳海鮮馬賽前心聲每年的10月開始到3-4月不熱的這幾個月是台灣的馬拉松季，隨著一場有一場的賽事來臨，我每一...

喜歡跑步的你，手機一定至少有1、2個跑步APP，這次分享做馬拉松跟跑步相關Line@。叫做筆記寶的Line@聊...

徵求萬丹紅豆馬拉松4.5K號碼布2位,男女皆可,意者請FB私訊,謝謝https://www.facebook....

【授權轉載自 SAM HSIEH謝昇諺粉絲頁】漫長的2019賽季終於結束，3月初Ironman New Zea...