恭喜郭婞淳為2020台灣奧運奪得首面金牌，於是就用一場口罩下的10公里慶祝吧！謝謝你的堅持的精神，在電視機前面...

在山徑上越野跑會遇到很多的問題身體受傷了該怎麼辦天氣冷,天氣熱時該怎麼辦山徑上都是選手大塞車的時候該怎麼辦很多...

.之前在@tfairline的文章中提到不少有關田徑的縮寫今天一口氣整理了好多好多⚡️奧運田徑項目將在7/30...

有在運動尤其是跑馬拉松的跑者，相信對「運動飲料」最熟悉不過，甚至是運動時必喝的補給飲料！但是，市面上運動飲料...

疫情爆發前的最後一場比賽，彰化全國常青田徑賽，報名1500和800公尺。目標賽事是七月的桃園市運動會及十月分的...

2020.07.25 小比媽&小比環島第九天，我和她們在楊梅相遇了。(陪騎前，還特別找了 很會寫書法的...

20151004，火燒島全國馬拉松賽活動．這一場應該算是我的第一場外(離)島賽事，不過因為那時才剛扮裝跑沒多久...

降級後，報復性運動不如漸增性運動，降低受傷風險終於降級了! 臺灣實施了2個多月的3級警戒，多數熱愛運動的民眾或...

夏日跑鞋大合集，快來 Pick 最適合你的那雙！受疫情這隻黑天鵝打亂了原本的生活轉眼間，我們已經被關了超過兩個...

2021年，可說是我碩士關鍵的一年，亦是靈肉更新之年、忙碌之年，研究上要不斷推進進度，兼顧論文撰寫，1月結束兵...

一篇網誌隔了六年才願意把它寫出來 2015當時高一，參加我人生第一場路跑 人生初馬是在2015年的世界地球...

黑夜凌晨的時候在山上越野跑的困難度很高晚上視線不好看不清路況往前的每一步風險都很高在山徑樹林間如果沒有帶頭燈是...

#olympic奧運倒數一天，今天來介紹奧運大會中的最後一個項目—馬拉松。#backtoriome...

20200112，MERRELL 2020 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽．2020的第一場賽事 來了！就是一直很想...

❤️歡迎各位跑友分享回饋、交流進步，快來看看更多日常的我吧❤️👉Facebook：蔡閎宇👉Instagram：...

#olympic奧運倒數兩天啦！一起來看看田徑場上最長的項目—10000公尺，首先回顧2016年的...

昨天有下雨今天的山徑會是乾燥的嗎山徑裡面跟公路是不一樣的山上就算當天沒下雨山徑也不會那麼快乾所以山上還是很濕滑...

疫情下的意外旅程 — YOUBIKE單車通勤大家好，我安迪啦，家住新莊棒球場附近，因為疫情嚴重的關...

一般飛機頭等艙+商務艙也不過30～60多個sets之間，整個東奧代表團已經是百來人，就算是大家剪刀石頭布或抽籤...

今年10月10日在美國伊利諾州芝加哥登場的芝加哥馬拉松，將會是今年六月中美國陸續解封後，第一場大型路跑...