長居公園位於大阪東住吉區,沿著公園外圈跑一圈約為2.8km,長居公園跟長居植物園相連,跑起來很舒服,樹木很美,...
台灣的夏天,動則30度以上高溫對於跑步的訓練相當不利不要說進步,此時如果能保持狀態沒有退步那我敢斷言您一定是個...
2024/4/25 晴時多雲/約15度下午5點公車駛進濟州大學櫻花路被滿滿的櫻花樹包圍,綠色隧道春色無邊,櫻花...
從台大到雪山,178公里的接力長跑,22公里雪山攀登,三天只睡8個小時,但隊友間只有歡心往前,「LOVE, T...
在攻讀博士學位的繁忙日子中,暑期提供了一個難得的喘息機會。我選擇了東京這座充滿活力的城市作為我的暑期自由行目的...
跑齡算算也超過十年了從薄底路跑鞋、赤足、ㄚ拖,後來穿到adios 5驚艷不已,接著百花齊放的跑鞋世界就不多說了...
開箱Saucony最新力作Endorphin Pro 4,80km後的全方位測評!從日月潭晨跑到越山向海比賽,...
大家好,我是Vita aka 貓女姐姐,開始閱讀之前請先稱讚我的封面照很棒棒!拍這個比十六蹲累多了(遠目)好久...
開業一年半,進入最辛苦的時期,每一步都決定接下來三到五年的發展,壓力異常沉重。而體力隨著年齡逐漸衰退,熬夜導致...
前兩年一直很想買一台飛輪車在家踩,尤其下雨季節時這個感覺最強烈。終於在今年!家裡終於空出一些空間,二話不說馬上...
自介半馬:95分(2023長榮馬)全馬:3:13:48(2023臺北馬)賽季月跑量:240~320K身高:17...
我的第一雙碳板鞋我不是很懂鞋但是因為昨晚太累了,沒有時間想今天是想要來花一點時間,來分享我自己穿碳版鞋的感覺昨...
GEL-KAYANO 不僅是 ASCIS 支撐型跑鞋的代名詞,即使放眼於各品牌的同類型跑鞋,也是具有不可撼動的...
【作者小故事】哈囉~~大家好!我是國宇外號小胖宇,是一位熱愛戶外活動的業餘運動員,另一個身分則是運動筆記的配速...
這是我在穿KAYANO 30時下的評論:~~這絕對是我穿過最軟彈、讓足弓最沒有壓迫感,也最適合長跑的新世代穩定...
Hi~我是運動筆記配速列車長怡如,跑步已有6~7年的時間了,身為一位配速列車長,養成規律的運動習慣是必須的,因...
接觸跑步近三年的時間,每到周末已經習慣至少出門執行長距離課表一次,每次是既期待又怕受傷害,長距離課表可以讓我戴...
如果Magic Speed 3是帶你飛,那GEL-KAYANO 31就是陪你飛。對不起身為廢文王我廢話太多,所...
「兩千公里 1.0」是我的第一雙特步xtep跑鞋。而在之後我也陸續穿過「五分速」、競訓跑鞋「一體成型」,以及頂...
穿了大半年後的開箱雖遲但到。METASPEED 系列的推出,再次幫亞瑟士在競技的賽場上重回大家的視野裡~擁有著...
終於有第一雙索羅門 Salomon 的越野鞋了!前一陣子看朋朋參加 Salomon 訓練營被燒到,想很久才入手...
萬金石馬拉松!經歷了2+14周的訓練,終於來到這一天~訓練營Mizuno有我們專屬的選手休息帳篷,賽前教練團帶...
【賽後的海灘恢復跑】 賽後的第一次恢復跑,選擇赤腳在沙灘上跑著,冰冷的海風跟萬金石的「好天氣」著實不同,大腿持...
感謝 underarmourtw 提供無限暢跑的體驗,讓我深切感受到【UA HOVR+ INFINITE PR...