運動筆記

（圖片來源： Elevation 0m） 在今年世界大腦麻痺關注日（10月6日），Nike 宣佈為代表俄勒剛州立大學的越野跑手 Justin Gallegos 簽訂 3 年職業合約，這是全球第一宗運動品牌為大腦麻痺殘疾運動員簽約的先例。Justin 在 Nike 的品牌總�

adidas 攜手 Pharrell Williams 推出全新 SOLARHU 系列五彩繽紛東非風情 向非洲長跑文化致敬9 月 25 日 重磅上市 adidas 攜手 Pharrell Williams 推出全新 SOLARHU系列，向非洲長跑文化致敬。（圖片來源：adidas） adidas 再次攜手 Pharrell Williams 打�

（圖片來源：高雄市政府運動發展局） 107年全國田徑錦標賽即將於10月19、20日(週五、六)一連兩天在高雄國家體育場點燃戰火！在本市代表隊出征前夕，高雄市政府運動發展局找尋夥伴企業「金車大塚股份有限公司」，贊助運�

107 年全國田徑錦標賽將於明後兩天登場，國內多數田徑手好手都會代表各自的縣市出賽，可望在高強度的競逐中寫下佳績，因應 IAAF 積分制度的調整，具有國際賽水平的選手，也期望能維持水平留下好表現，為之後的國際賽打�

全新 Run Utility 跑步系列產品，透過材料升級，進一步提升必要的抓地力、防潑水性和反光性，在冬季為跑者帶來周全的防護，打造舒適流暢的跑步體驗。 在寒冷潮濕的冬季，雨天和低溫環境讓戶外跑步顯得異常艱鉅。從 Nike+ Run

【Stop Chasing Pain小教室】請到了教練江晏慶，從熱身、力量訓練到復健，示範幾個簡單實用的小動作，預防受傷、加速復原，讓大家能跑得更遠。 熱身篇：墊步抬腿 熱身篇：後踢跑 力量訓練篇：撐地屈膝 力量訓練篇：後鉤

 本文作者為 Garmin Sports 亞太區經理  Jason 林駿豪  教新手的你該如何備戰馬拉松  還記得當年看到大叔的初馬夢的這支廣告，就幻想自己也可以看到自己的兒女老婆在終點迎接自己回來，當大叔已經難得風光，總不能一直說『

2018-10-16 14:18 聯合報 記者徐榆涵╱即時報導 澳洲一名年過七旬的超級阿嬤希瑟 · %E5��爾德里奇（Heather Eldridge）是一位你永遠不會聽到她說「我太老了」的瑜珈教練。 教舞蹈和體育十多年後，埃爾德里奇決定專攻瑜伽。60 多歲時

2018-10-17 11:00 聯合報 記者董俞佳／報導 嘉義阿里山里美避難步道前段的巨石板。（圖片來源：林務局）  台灣 7 成以上是山林地，境內擁有不少美麗步道，不少人假日也喜歡往山裡「鑽」，不少知名步道不僅假日遊客如織，也

2018 NRC FAST 42 訓練營自開訓以來已邁入第八週，這群來自台灣各地的成員無論是性格、職業還是跑步經驗皆不相同，透過專業教練團隊的指導與實力堅強的配速員團隊，成員們按時吃下課表、固定回報訓練狀態，也漸漸奠定紮實�