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2019 最狂電音運動趴 High 翻台北跨年夜 「PUMA 24/7放肆野鍊」現正報名中 超過20位人氣男女神活力狂歡 與粉絲挑戰跨年鍛鍊不斷電   (台北訊) – 近距離和人氣男神女神一起跑趴運動跨年的機會來了!每年必朝聖的「PUMA 24/7 放肆
兩年一度的「全國運動會」,田徑場內賽今日進行到最終戰。中長距離八百與五千戰況激烈,洪鈺釗在八百項目完成五連霸,女子五千由謝千鶴以 16 分 53 秒 93 再度奪金,男子五千激戰到最後,葉日鴻以 14 分 35 秒 96 超越周庭印
總是好羨慕別人穿牛仔褲屁股好翹好好看喔~~自己卻是穿著長版衣高腰寬褲擋住大屁股,久坐型工作屁股越坐越扁,真的好想穿連身裙緊身褲一個轉身渾圓翹臀驚豔全場,夏天的微笑線要靠冬天練出來! 當然想要雕塑蜜桃臀除了
膝蓋外側疼痛是常見的跑步運動傷害,其中最常見,甚至被冠以跑者膝之名的就是「髂脛束症候群」,這種傷害以前被稱為「髂脛束摩擦症候群」,但這個名稱長久以來造成的誤會可大了。 髂脛束是什麼? 髂脛束是大腿外側最
走路是最簡單的運動,了解自己適合的速度,才能真正走出健康。聯新運動醫學中心主任林頌凱表示,健走是最基本而且安全的運動,除非是因行動不便或平衡能力不佳而容易跌倒,或是因認知退化而容易迷路,幾乎沒有人不適合。不過,運動要有效,首先要會估算自己的目標心律。
國內女子 3000 公尺障礙紀錄保持人,新北市陳昭郡,22 日全運會田徑女子 3000 公尺障礙賽,以 10 分 33 秒 02 成績,改寫自己所保持的 10 分 35 秒 97,締造全國新猷、完成二連霸。在此項目獨霸,陳昭郡仍時時拿新秀和前輩例子,自我期勉,「準備好自己,就不怕有人來競爭。」
Justin Gallegos 說「(半馬破 2)就是⾃己的『Breaking2』計劃」,如同⾃己的偶像 Kipchoge 喜歡說的「No humanis limited」,Justin Gallegos 說自己想向人們展示一個人可以不受限制地活著。
緊張刺激的全運會田徑賽事來到第三天,選手們身上不免因前兩天的賽事而帶點疲勞,因此第三天的賽事不僅考驗選手的抗壓性,也考驗選手們的恢復能力,而在男子 3000 公尺項目中脫穎而出的是新北市年輕小將曾廷瑋,不僅拿
此次戰況可真不好預測,因為上屆前三名何盡平、蔣介文與李銘勝都在出賽名單內,而鄭瑞竹、鄧新詮、王子銘也都有備而來,此外,不少百傑榜上有名的市民跑者也是來勢洶洶,豪華陣容讓人期待!
108 全運會游泳賽程進行到第 4 天,在女子項目部份,代表高雄市參賽的陳思安,目前累積 5 金 1 銀 2 銅,今天更在 200 自、200 混、800 自接三連項中,拿下 3 面金牌,做為高雄市 800 公尺自由式接力項目的最後一棒,硬是力壓新

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