一年前的某一天，我興沖沖的跑到體育用品店，敗了「Nike+ iPod Sport Kit」的套裝組合，想說Nike + Apple這兩大龍頭的異業結盟，會不...
這兩天在網路上看到一篇NIKE+的使用心得，雖然每個人使用後都有他自己的一番見解，但是一個產品總不可能爛到這種程度還能存活這麼久。 圖片來源：App...
欲試跑2013 波士頓馬拉松，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 關於本路線的詳細內容，請參閱此處http://marathon.gemvg.com/?...
欲試跑2012 倫敦馬拉松，請開啟圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 注意事項： 1. 第一次使用時需安裝Google Earth外掛程式，下載時間稍久，請耐...
水果給予人們的印象一向是健康低卡的好食物，比賽的補給也不時會出現，對於減重者而言更是親切的好朋友，但水果真的如此平易近人無負擔嗎？香蕉一向是跑步補給的好選擇之一...
二○一○年初，一個好朋友在新書發表會上拿著麥克風，這樣說著飛小魚：「我給她一年的時間，要她寫出一本『可歌可泣』的旅遊書。」 兩年過去了，我還是寫個...
普利方坦---40年前的一陣「瘋」 —從林來瘋談兩部普利方坦的傳記電影 Steve Prefontaine是美國70年代最著名的長...
三月了，緊接著將邁入生機蓬勃的春季。大多經驗老道的跑者，都已經磨刀霍霍調整自己的身體狀態，準備迎接新的賽季到來。然而，還有許多剛接觸耐力運動的初學者，在平常訓練...
網友G.G.MAN前陣子報我一個好康，告訴我討論慢跑衣物配件的中文資料很少，也許是一個可以討論的主題。 謝了G.G.，我剛回顧了站裡的「跑步訓練指南」區...
欲試跑2012 勇闖關山－南橫經典100公里超級馬拉松賽，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 注意事項： 1. 第一次使用時需安裝Googl...
