作為一個初心者跑者，跑步時如果有個手機APP能幫助自己紀錄，不管是跑了距離或是花了多少時間，我也有爬文過載了又刪的經驗！亨進這次選了5種款慢跑APP作心得分享，基本上都是跑步app老牌子了！

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LA NEW 從 2001 年即成立台灣唯一的「足部研究所」，至今已累積超過四萬筆國民足部資料，上月更與聯新醫院簽訂備忘錄，推廣全省足健康呵護站，將全省門市人員培訓為足健康照護師，透過全方位科技量腳系統檢測民眾的走路習慣、足壓分布等足部密碼。

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超過七成跑友表示：跑完就累死了， 分享心得或評論再說吧！但同時參加一場馬拉松前仍會看往年跑者心得

你每天跑步，平常狀況都滿好的，但有時身體感覺卻不一樣，也有過明明出門時天氣還行，跑到一半就下雨了？ 其實天氣對跑步是有影響的，不管是濕度或溫度

一個18歲後沒有再踏進操場的人；一個對跑步幾乎零概念，對極限運動，核心肌群這些名詞完全陌生的人，有一天因為朋友的慫恿，刺激，詐騙？糊弄？本來只是租車跟騎河濱，沒想到當第一台公路車入手後，第一次參加路跑後�

服用禁藥先是造成比賽不公平，搖撼運動競賽的根基，二是服用禁藥往往造成選手身體嚴重的後遺症。 2019-04-07 本週體壇最大的震撼彈應該是擁有兩面奧運舉重金牌的國手被驗出禁藥的新聞，每隔一段時間就出現這種令人遺憾�

外貿協會舉辦 2019 台灣精品印尼系列活動，於雅加達 Kota Kasablanka 商城舉辦「台灣精品運動休閒產業日」以「台灣精緻健康生活」為主題揭開活動序幕，帶給印尼民眾 Everyday Excellence 的台灣新體驗。

節目預告 WINTV綜合台《我要當選》節目特別邀請到了運動筆記網站、CHALLENGE TAIWAN 的代表與超馬好手林義傑一起天南地北暢談運動經驗，以及經營品牌的想法，喜歡運動的觀眾們不要錯過囉。 想知道國內的馬拉松賽事多有趣、�