寫網誌
傳照片
傳紀錄
傳紀錄
前一刻還是大晴天,但是轉眼間又變成大雨傾盆甚至伴隨打雷跟大風,週末期間 (20-21日) 預估就是這樣的天氣狀態。
你是否也曾忘記報名賽事呢?關注的賽事太多到底哪個先開始? 於是匆匆忙忙打開電腦搜尋,卻又隨著日常忙碌堆到腦子最深處 快來使用筆記寶《找賽事》明年就不會錯過啦!
因應政府宣示山林解禁,戶外生活品牌通路積極布局,打造一站購足的服務,戶外生活選物店「山也行 GO MT.」日前更宣布找來冒險運動員陳彥博擔任品牌代言人,鼓勵消費者也能探索山海追尋自我。
一開始想跑馬拉松的初衷,除了想挑戰自己外, 也希望為人生片段留下些什麼 搜尋著適合自己的賽事 ,也希望第一次跑馬不要踩雷 一堆跑友心得跟賽事評論,哪些賽事要注意哪邊之類的
鄭秀文相當熱愛運動,且把運動當成挑戰自己、讓自己開心的一個活動,也說過很多「金句」,鼓勵大家運動。現在回頭過來看,她這些「金句」,或許也是陷入憂鬱時的一帖良藥,值得大家一看。
給還困擾在算配速的你,不管是單純練路跑,或是想往賽事成績目標邁進的你,都可以透過小工具幫自己一步步往前!
桃園農田水利會為慶祝創會百年,將於 5 月 5 日復辦睽違 9 年的大圳隧道健行活動 12 日對外宣布開放報名的消息一出,即受到熱烈回響,水利會指出,健行限額報名 2 千人短短兩天就「秒殺」,已在官網宣布報名提前截止報名,水利會今天提醒參加民眾,大圳健行有 7 成路段是在導水路及水圳隧道中行走,鞋、
你跑步也有過背痛的困擾嗎? 引發背部疼痛有很多因素,除了姿勢不良、伸展不足以外,背肌不夠力也是主因之一。本篇分享 6 招強化背肌訓練,帶你穩定核心,提升身體協調性,進而增進跑步效率,讓你跑得無痛又長遠。
(圖片來源:趙心屏) 自稱「跑步肉腳」的趙心屏,曾經是知名新聞主播、主持人,也擔任過臺北市政府發言人和觀光傳播局局長,因為個性與工作關係,讓她特別注意自己的形象,很難放下包袱。 如今,她卻因為跑步有了巨
體育署邀請四位在不同運動專業領域各具代表性之主講人:包欣玄、邱靖貽、唐聖捷與林立川,跟所有與會者共同分享生命經驗與性別平等相關議題,從破除性別刻板印象、分享參與運動阻礙經驗,以提升運動空間身體自主權及身體界線的關注度及實務意識,來建立運動性別平等模範角色,將性平意識注入到校園及社會場域達到更深層的社

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30