2013台北渣打公益路跑賽即將舉行,期待已久的朋友們一定感到非常興奮!如果你是第一次報名3K休閒組的新手,我們提供了一些建議給您,希望你在比賽當天能跑得開心...
「不要問我這一切是怎麼開始的」熱血正妹跑者好友記錄跑步 (變身?) 足跡的相簿名稱,每每看見都令人莞爾。一張張相片拼貼出整幅美跑相片牆,在「讚」聲不斷下,是...
服裝不是跑步最重要的考量,但也並非無關緊要。你的穿著主要應該視天氣而決定。市面上有許多華而不實的跑步裝備,然而你應該以舒適為第一考量。 如果你夠幸運地住...
我抬頭望向雲霧繚繞的塔瑪爾巴斯山(Mount Tam)東峰,本能地返身離開,轉而低頭凝視泥濘地面,深感羞恥和難堪。沒錯,我曾經登上舊金山灣區這座令人敬畏的山...
(圖片來源:123RF)天啊,怎麼這麼熱!台灣的空氣濕度高,夏季悶熱,在太陽毒辣、未跑先濕的夏天要持續長跑訓練往往讓人意興闌珊,你可以試試在夜晚跑步,但跑完發熱...
路線:獅潭-仙山-蓬萊-南庄-東河(折返) 總里程:55公里 難度:★★★☆ 補給便利度:★★★★★(需帶背包、水壺) ...
自行車女王 溫蒂‧史金於24小時內完成50年的夢想 「別被年齡給絆住!」60歲的溫蒂‧史金很自信地說,因為她自己就是最佳示範。說話溫柔有禮的史金是幼...
每次上傳手機中的慢跑數據,總會在網站地圖上屬於亞洲的右半邊,看見醒目的大範圍紅色熱點。日本,這個東方跑風最盛的島國,在地圖上的形象一如正午的驕陽,閃耀著褚紅...
這幾年有持續參與運動賽事/活動的朋友相信都有這種感覺,愛運動的女性朋友是越來越多了。這種轉變是正面且值得鼓勵的,就拿路跑賽事來說吧,除了規律運動對健康慨念的...
近年來台灣的3C產業逐漸在國際舞台上展露頭角,從初期代工的角色,進一步走出自己的路,成為前瞻獨創的台灣品牌,不時可以聽到台灣在手機、電腦、導航通訊等市...