圖片由大會提供台灣極地超級馬拉松運動員陳彥博於5/1進行為期7天250km沙漠賽，目前已經完成前三站，選手人數為209位，彥博目前暫居總排名第二，居次於去年在富...
一般來說，食品營養學者多半建議運動後不要喝可樂，也有人指出空腹喝可樂的可怕。那麼，在運動時可以喝可樂嗎？專家表示，在一個長程耐力運動競賽如三鐵，在途中飲用可樂能...
2016/6/2 新增最終20位得獎名單（請參見內文）2016/5/16 新增得獎名單（請參見內文）陽光型男、美女們看過來～沒錯！令人期待的夏天又來啦！有著藍天...
在這個全民瘋路跑的時代，天天跑、週週馬對跑者可以說是稀鬆平常的事，然而，想要跑得健康長遠，除了需具備一定的跑步知識外，更應該好好對這陪你四處征戰的雙腳了解一番。...
新竹城市馬 公開甄選主辦伙伴！備受全國跑友矚目的新竹城市馬拉松，第 3 屆將於今（105）年年底舉行，為讓活動更精彩多元，新竹市政府今（3）日舉行「2016 新...
你知道嗎？根據賀寶芙（Herbalife）亞太區 11 國都會上班族健康大調查，竟然有 50% 台灣上班族每週運動次數為「零」，更有 83% 的上班族每日平均久...
「2016 澎湖亞洲鐵人三項聯盟 113 公里挑戰賽暨全國鐵人三項錦標賽」昨日清晨熱鬧豋場，國內外好手們率先挑戰海泳（圖片來源：陳可文攝）「2016 澎湖亞洲鐵...
（圖片來源：123RF）調查發現，在 25 至 44 歲女性中，超過5成活動量不足，在母親節前夕，國健署提出「與其帶媽媽吃飯，不如帶媽媽流汗」新概念，全家至戶外...
你一定聽過很多人說跑步會有蘿蔔腿。但為什麼許多愛慢跑的人卻有一雙完美比例的雙腿呢？這與慢跑的姿勢有很大的關係！蘿蔔腿是因為不正確的姿勢，以及沒有做好伸展運動所造...
兩岸三地華語商學院盛事，第 11 屆戈壁挑戰賽來了。台大EMBA戈 11 挑戰隊 4 月 30 日舉行誓師大會，展現 9 個月、累計 1,000 公里訓練成果，...
