賽事總結- 賽事名稱:2023 Chicago Marathon- 賽事日期:2023/10/8 (美國中部時...
2024/5/19 解鎖兩項人生的第一次🔓51.5鐵人三項 🏊♀️1.5k🚴♀️40k🏃&...
為什麼說是「屁屁保衛戰」呢?不知道為什麼每次騎完的感想都是「屁股痛」(好吧!其實只是我們練不夠😅)。永遠記得2...
看著手表,只剩下不到兩公里,結束了濱海步道,我知道這次我總算進入了 CT 113 '五'的世界! (畢竟這輩子...
聽阿信講話的聲音,就知道他是謙虛低調的人,只不過有點太低調了~~~😅跑100K,容易嗎?聽他說「沒什麼啦,我挑...
網誌都沒看到有人寫101垂直馬拉松那就由小弟來開首篇吧!第一次參加是在2015年當時還叫101登高賽是由公司組...
由瑞信兒童醫療基金會主辦的《2024 Happy Run為兒童友善醫療而跑》活動,昨(26日)上午8點在新...
霹靂啪啦~霹靂啪啦~伴隨著熟悉的主題曲響起,童年必看的經典卡通「櫻桃小丸子」回歸啦!自2023年櫻桃小丸子路跑...
オランダは全てのランナーにとっての天国だ! 荷蘭是跑者的天堂!詳細影片連結: https://youtu.be...
🏃‍♂️🏃‍♀️ 2024年「勁情奔跑」極限速度挑戰賽 🏃‍♂️🏃‍♀️挑戰你...
在現代生活中,越來越多的男性關注性能力和持久力的提升。凱格爾運動被廣泛認為是一種有效的方法,可以幫助男性增強持...
2024/5/19 解鎖兩項人生的第一次🔓51.5鐵人三項 🏊‍♀️1.5k🚴‍♀️40k🏃&...
2024第一跑,也是第三次半馬(半馬小白)第一次有朋友們一起跑,雖然不同組但還是很開心一起參與一起玩晚上跑步感...
十年的時間對很多跑友來說不算長,也不算短,但對於中和路跑協會是一個重要的里程碑,因為就在5/10迎來我們跑團第...
百元賽事、CP值高、舒跑喝到飽、跑友同學會、大拜拜、沒晶片...,以上應該是大家對舒跑杯的評價吧,但我的舒跑杯...
20240518 聖約翰(新埔)校友單車社石碇單車之旅加碼海倫咖啡集合時間:5/18(六)早上8:00集合地點...
跑步的好~受傷時,才會想起健康的樣子有多幸福。只能說我真的很會受傷啊!!😅😅 畢竟我可是朋友認證的很常莫名的跑...
開始跑步單純是想保持體能,方便平時、短時間的日常運動,因此也沒參加過台灣賽事,只是把跑步當成運動項目之一。去日...
這期視頻跟大家聊聊輕鬆跑(easy run),就是zone 2區間的訓練。如果你帶的是Garmin跑錶,那它上...
這是一篇身為親友團的波馬觀光遊記,所以只有紀錄除了賽道以外的內容。翻譯:極長的廢文而且跟波馬本人沒啥關係。跟賽...