東京奧運落幕,中華健兒以二金四銀六銅拿下歷屆最佳成績,其中幾場高潮迭起的賽事更牽動台灣每一個人的心。每一位站上奧運殿堂的運動員一定歷經過大大小小的運動傷害,卻仍然有機會得到獎牌。東京奧運熱潮勢必帶領一股運動風,這也代表,接下來也有更多的人會遇到運動傷害。
圖/ UofHouston Athletics近日最震撼的消息,莫過於來自美國休士頓的田徑好手 Cameron Burrell 於美國時間 8 月 9 日驟逝,...
前言一個人跑步是為了健康,想要有所改變,你必須跟別人一起跑。全球有兩個國家主宰了長跑的世界,一個是肯亞,一個是衣索比亞。為什麼這兩個國家有這麼多世界紀錄保持人?...
國民弟弟湯智鈞在東奧場上一戰成名,成為抗韓英雄,他的劍有多準,竟可以在三峽老街上連續射穿2個金牛角!這是新北市主辦110年全國運動會的系列趣味短片,用選手展現在...
照護線上編輯部/文正值壯年的黃先生雖然才四十多歲,不過在幾年前便已體驗過心肌梗塞的慘痛經驗。出院之後,黃先生開始注重自己的健康,很積極與醫師配合控制高血脂的狀況...
COVID-19 疫情警戒降為二級至今在可控範圍,新北市長侯友宜宣布 8/10 起有條件開放新北市游泳池及足球場(圖片來源:新北市政府體育處)COVID-19 ...
照顧好你的迷走神經吧!或許它是掌握後疫情時代健康的一把鑰匙。呼吸=生命的象徵過去數千年裡,許多人類文明都發現呼吸對健康很重要。不論是瑜伽、彼拉提斯、紓壓技巧或冥...
(圖片提供:Yumi)羽球最強男雙 李洋 和 王齊麟 奪下奧運羽球金牌,網友稱奪勝的姿勢叫做「人體聖筊」,大家知道其實這個動作大有學問嗎?根據報導,原來李洋在國...
新型冠狀病毒病 COVID-19 本土疫情逐漸趨緩,新北市長侯友宜考量整體疫情在可控制範圍,宣佈 8/3 起階段式開放新北市公有室內運動空間,包括 16 座國民...
五月中旬隨著疫情的延燒,健身房關閉、戶外空間限縮,平常跑步的路線或者拉起封鎖、或必須戴上口罩才能踏上平時熟悉的街道。居家訓練無疑是三級期間的最好選擇。也因此健身...