五月中旬隨著疫情的延燒，健身房關閉、戶外空間限縮，平常跑步的路線或者拉起封鎖、或必須戴上口罩才能踏上平時熟悉的街道。居家訓練無疑是三級期間的最好選擇。也因此健身環、啞鈴、跳繩等簡易器材單量暴增，居家

發表日期：2021/07/22

點閱次數：27916