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咖啡和運動有何關係? 首先能提振精神,再來加速脂肪燃燒,最後還能幫助恢復。 適中的份量不僅對運動有益,也對身體有好處。 這回運動筆記特別邀請 cama café %E7烘咖啡專門店,聯手推出「跑出咖啡豆 %E8你喝 cama café」
跑界流傳著一句話,是這麼說的:「跑者是防水的」,無論晴雨都是跑步的好天,不過面對最近惡劣的天氣,像是空氣汙染、颱風天以及高溫、紫外線過量,難免讓人望之卻步,擔心身體出問題,影響到後續的訓練表現,難道我
SKECHERS GO RUN Razor 3 Hyper™跑鞋在2019年發行的RUNNER’S WORLD秋季號中,獲得了「年度最佳跑步裝備獎(Gear of the Year)」的最高榮譽。SKECHERS GO RUN Razor 3 Hyper™跑鞋採用SKECHERS全新開發的Hyper Burst™中底科技,2019年上半年,該鞋款已經被R
【名單公告】2019/9/9更新 謝謝跑友們的熱情參加NB 系列跑鞋體驗活動,正式的通知信將寄至報名時留的信箱!也請收到信的跑友用該封Mail回覆確認,我們將安排跑鞋寄出。沒有入選的跑友,我們會再跟NB用力爭取,期待下一場見
SAMSUNG Galaxy Watch 引領健身潮流 近年來健身房開設的速度如雨後春筍般開設,其密度快媲美每 100 公尺就會出現的一間的便利超商了,可見越來越多人體認到健身帶來的好處,比如:改善睡眠、預防衰老、使身體更靈活更強壯、釋
邊跑、邊玩、邊吃美食的歡樂馬拉松—2019 旗山馬來囉!12月8日(星期日)將再度於旗山體育場開跑,而且今年不僅要帶領參賽者們穿梭巷弄、跑進蕉園、玩遍旗山,更擴大美濃地區賽道範圍,跑至客家風味濃厚的永安老街和宛
來自世界各地不同階段的跑者們向Nike回饋希望擁有更具有個性化的跑步裝備,讓他們在賽道上脫穎而出——他們不僅渴望跑得更快,同時也想要自己看起來充滿速度感。基於此訴求,Nike跑步團隊將Pink Blast螢光粉色定為Nike疾速
想健康變美?試試看我這招!(圖片來源:123 RF) 有許多參考資料顯示,想要維持良好的狀態除了規律運動之外,更重要的是搭配對的飲食。有的人認為自己平常有規律運動,但仍大吃特吃,攝取的熱量還是可能比消耗的更多
2019 NIKE RUN CLUB 全新型態 FAST 42 輔助跑者備戰初全馬 16 周專業及多元化訓練正式啟動 Nike 致力於提供運動員創新產品科技與專業服務,並激勵跑者勇敢突破、不斷挑戰自我極限。從 2017年開始,NIKE RUN CLUB(NRC)於每年馬拉松賽季
是什麼支持你完成夏日訓練的力量?熱到跑不下去的時候,我只想到跑完我要___!!吃豆花?喝可樂?還是芒果冰!!!阿阿別再說了,這麼熱的天裡,跑完就是要好好犒賞自己一回,期待大家一同分享,你跑完都喝些什麼

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