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一起為三位目標是前進東京奧運的選手 謝千鶴、曹純玉、游雅君 加油打氣,力拼東京奧運資格!選手的親筆簽名帽等你抽喔!
2019 田中馬拉松精彩圓滿落幕,由 FILA 贊助肯亞、美國及台灣選手,分別摘下全馬、半馬及健跑組總排名冠軍寶座。 其中來自肯亞馬拉松路跑好手 Lukas Wambua Muteti 更於短短十月份以來,囊括馬祖國際馬拉松全馬冠軍、臺中城市半
運動筆記特別和三星合作【跟著 Galaxy Watch Active 2 配速跑】活動,幫助跑者臺北馬期末考歐趴 ~ 一起體驗 Galaxy Watch Active 2 超強大的運動記錄功能( 多達 39 種)和時尚百搭的造型吧。參加活動就能獲得三星好禮驚喜包,活動後
靠腰和靠背,是人生中不能缺少的部份,我指的是靠核心肌群。 從小游泳,而後接觸騎車、跑步,到前些日子比完 226 IRONMAN,不管哪一項,核心肌群都是關鍵-從正面的腹、大腿前側,到因為看不到而時常被忽略的背跟大腿後
對跑者來說,在戶外跑步是一大享受。跑步時,隨著規律腳步,呼吸次數也從每分鐘呼吸16次,依照運動激烈程度而增加。吸氣時除了氧氣,大量PM2.5也隨呼吸進入身體,所以,關注空氣品質對跑者來說是十分重要。愛跑步的你
PUMA 持續加溫創新能量,首度攜手 RUBIK’S Cube 魔術方塊,以 Forever Faster 挑戰色彩翻玩極限為創作概念,為鞋履玩色美學再下繽紛新註解。PUMA x RUBIK’S 聯名系列以家喻戶曉的魔術方塊(Rubik’s Cube)為創作發想,對於這個在全球已逾數百萬人挑戰過的益
 余憶童稚時  想當年,在學生時期運動只會選擇跑操場,不然就是參加學校的瑜珈課程。但畢業後當上班族就常常坐在辦公室前面,同事也對我很好常常請我吃東西,漸漸心寬體胖,所以胖子通常還有個共通點就是人緣很好(?)
掐指一數 Mike 已有 15 年跑齡(圖片來源:Kelly) 在近年來運動風氣盛行,運動人口迅速提升的情況下,除了單純的流汗享受運動之外,其實有很多運動知識觀念往往是被大家忽視的。 各種路跑賽事雨後春筍般的舉辦,在密集的
最新紀錄武器 Nike ZoomX Vaporfly NEXT% (圖片來源:Nike) 2017 年 Nike 舉行 Breaking 2 計畫,為史上首度挑戰馬拉松突破兩小時實驗性計畫,當時也發表了數款跑鞋,包含碳纖維推進板的跑鞋- Nike Zoom Vaporfly 4%,在 2017 年中上市後
2019 臺北馬拉松推薦鞋款 - adizero BOSTON 8(圖片來源:Fish) 在臺灣,每年年終最受矚目的賽事肯定是臺北馬拉松,不少跑者會將臺北馬拉松當作目標驗收賽或大型嘉年華,而今年臺北馬拉松更朝向專業的賽事規格前進,成為臺灣

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