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跑鞋可以像保齡球道保險桿,在跑步時保護你 由左至右,卓立民、賴信翰、張懷仁、羅沛傑、Meggie、鋼鐵小廚娘、林文琳、廖國宇、吳孟澤。(圖片來源:BROOKS) 美國百年專業運動品牌──BROOKS 一年一度的新品發表會,於今
成為上班族的愜意,如何好好不怠墮地維持運動生活也成為重要的課題(圖片來源:Fatty) 與多數人不同,被許多人厭煩的上班族打卡生活,反倒讓出社會已有五六年才「轉行」改當上班族的我相當樂在其中。朝九晚五的規律
馬拉松賽道上,攝影師肯定是大家最喜歡看到的人之一,但你有想過這些攝影大大,是如何將我們跑步的畫面拍得又帥又美嗎?12/26 週三下午,運動筆記與 Nikon 共同主辦一場運動攝影講座,由特約攝影師徐拔擔任主講,向大家
(圖片來源:吳政維) 編輯背景:全馬 PB 2:51:26,11 年台北馬初馬至今已完成 82 場全馬賽事,就某種層次而言,這是一個從新奇參與、追求成績到慣性跑步的心態轉變。當中最大的收穫並非成績,而是結識的朋友、分享的過程
2016 年里約奧運女子 200 公尺蛙式金牌得主金藤理絵,日前首度到訪台灣,至台北市立大學進行經驗分享與交流,不僅對於自身在游泳路上遇見的挫折侃侃而談、分享當時的心境以及解決之道,也現場指導選手關於蛙式技巧以及
Nike Epic React Flyknit 2 活力來襲,參與 Nike Run Club 跑步挑戰,解鎖更多驚喜! 搭載 Nike React 泡棉科技,兼具柔軟、輕盈、能量回饋和耐久性於一身的 Nike Epic React Flyknit 2 跑鞋即將活力來襲。 為打造全方位的跑步體驗而設計研發,Ni
我是小王子,從事鐵人三項運動已經有 9 年的時間,以參加半程超級鐵人 113km 距離為主。每年至少一場海外鐵人賽事,近期賽事獲獎記錄如下:2018 Ironman70.3 Taiwan 分齡第六、2018 Challenge 113km 分齡第一、2018 Challenge 亞錦賽分齡第
隱身在台北羅斯福路三段街頭中的 FITZONE 是 World Gym 近期悄悄崛起的都會型團體健身訓練教室,主推利用 1 小時,能完成心肺、肌力、耐力訓練,配合高坡度跑步機、水阻式划船機以及 TRX 懸吊式課程等全面性訓練,結合有氧與
預防勝於治療,遠離跑者膝從保健做起(圖片來源:123RF) 近年路跑風氣的盛行,越來越多人加入跑步的行列,卻也有不少跑者飽受跑者膝之苦,而膝傷又是需要花時間康復的部位,該如何預防跑者膝及平時做好膝蓋的保健也
想來花蓮跑一場馬拉松嗎?  山海相伴 %E7景盡收眼底  花蓮在地賽事除了太魯閣馬拉松之外,你知道還有一場太平洋縱谷馬拉松嗎?以「太平洋x%E6岸山脈」為概念的太平洋縱谷馬拉松,讓你依山傍海,一路在美景伴隨下完賽

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