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每年 4 月中的台北女子半馬(Women Run Taipei)是女性跑者的年度盛事,不論是要挑戰第一個 10 公里、初半馬、破二還是突破個人最佳紀錄,這一天,賽道就是跑步女孩的專屬舞台,用自己的步調展現最亮眼的一面。2019 Taishin Women
 低頭看著年後肚子,抬頭看到 World Gym Express ,到底月費 588 是真是假? 一起來直擊!(圖片來源:濕濕) 九天年假剛結束,你是不是也大魚大肉餐餐美食、零食不停手、嘴巴沒停過?每到年後,又是一波甩油潮,「甩肉成功
不是所有跑者都適合戴眼鏡,但懂得戴眼鏡運動的人,多半是駕馭得了自己,有點個性、一些堅持,且重視跑步質感的性格跑者。   想成就怎樣的性格,就將想要的樣子戴出來。(圖片來源:千鹿影像) 想起剛開始跑步的時候
新一代的 Mizuno 推出的 Wave Sky 2,提升長距離跑步所需的避震穩定性。(圖片來源:吳俊毅) 對許多開始接觸跑步運動的跑者而言,除了學習如何進行訓練之外,最先面臨的問題就是,該如何挑選跑鞋?一雙合適的跑鞋,不僅能
2019-01-30 21:58 聯合報 記者曾智緯╱即時報導 從去年開始,Nike 就在新北市開始讓既有的 Kicks Lounge 開始轉型,當時以「創意工作空間」做為發想,並結合在地元素,營造出更具特色的店舖空間。今年,品牌就再推出全新的 Kicks Lou
 (圖片來源:SKECHERS)  SKECHERS「己亥年」CNY 限定款,滿滿年味迎新春  今年的 SKECHERS 很不一樣,特地在新年期間推出 D’LITES 3.0 及 GO RUN MOJO 己亥年 CNY 限定款,此兩款的原型鞋是選用廣受消費者歡迎的熱銷鞋款,特別是 D’L
隨著 1/13 渣打馬拉松的結束,全台最盛大最早開始的 Garmin 全馬 PB 班在張永政老師和吳志銘老師的指導下,經歷 4 個月的訓練週期,115 位學員之中有 92 位突破自己原本的成績,破 PB 比率高達 83%,更重要的是遇見許多生死之交
 起心動念開始跑 %E7一步很重要  跑鞋怎麼買?以我自身一步步幅約 1m 為例,跑 10 公里的距離大約就會有 1 萬步的落地撞擊,每次撞擊單腳需承受約體重 2-3 倍的衝擊力量,因此選擇一雙「避震性良好」的跑鞋就顯得特別重要
如同 2016 及 2017 兩年,Garmin 全馬 PB 班在渣打馬拉松上交出了亮眼的成績單,拜良好的天氣所賜,115 位學員之中有 96 位突破自己的 PB(有 4 位學員原本成績不明,經考證後確定破 PB 故列入,和先前 92 位稍有出入),破 PB 率依
在越野跑經營多年的 The North Face,今年精心規劃了一整套的「臺灣越野跑提升計畫」,藉由舉辦「2019 TNF100 國際越野跑挑戰賽台灣站」(以下稱 2019 TNF100 )賽事,規劃了台灣五星級越野跑賽道,串聯北台灣最多景點的「黃金淡

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