社團法人中華民國超級馬拉松運動協會，走在台灣體育界前面，榮獲「台灣永續行動獎」，成為本年度唯一獲獎的體育運動單項協會。為鼓勵台灣各界堅守永續信念，用行動實踐聯合...
2021-10-11 00:14 聯合報 / 記者廖靜清／台北報導膝關節退化跟年齡無直接關係，正確使用加上適當運動，膝蓋到老都還是很勇健。（圖片來源：123RF...
圖/照護線上四十多歲的李先生是位上班族，多年的糖尿病讓他的腎臟功能變得比較差，而且高血脂的問題也讓他相當在意。醫師，我的三酸甘油脂 TG 之前都很高，吃藥一段時...
2021-09-30 文/楊哲雄 營養師運動風氣正夯，不管是為了維持身材或者增強體力，許多人都開始慢跑、重訓、騎單車或者爬山，讓身體動起來也讓生活更加精彩。而三...
2021-10-03 16:48 攝影中心 / 記者胡經周／台北即時報導指揮中心今天宣布放寬戶外戴口罩的規定，指揮官陳時中表示，疫情相對穩定，且經過中秋節後的人...
在這段防疫期間，口罩是我們出門的必備品，進行跑步、登山、衝浪等戶外活動時也不例外。不過，今日（10/1）行政院政務委員 張景森 在臉書 po 出了一則關於「登山...
2021-06-24 18:30:00 文/ 陳風河博士間歇性斷食（Intermittent fasting, IF）是目前世界上最受歡迎的健康促進方法之一，人...
2021-09-23 11:12 聯合報 / 記者修瑞瑩／台南即時報導台南市立安南醫院骨科醫師方啟榮建議，運動受傷能不冰敷就不要冰敷。（圖片來源：醫院提供）運動...
2021/09/21 文/ C4穿慢跑鞋深蹲竟會讓自己膝蓋受傷？ 圖/123RF隨著運動風氣提升，人們開始嘗試接觸不同運動類型，各家運動大廠也都推出不同外型及功...
2021-09-22 09:48 聯合新聞網 / 綜合報導圖/聯合新聞網行政院推出振興五倍券今天早上 9 點鐘開放數位綁定，連同各部會的8大加碼券登記也一併上路...
