2011年12月11日，拍攝於拍攝於外雙溪東吳大學，【2011東吳國際超級馬拉松賽】。我的「夢幻圖庫」裡，有好多關家良一的身影，時間一年又一年流逝，在他身上，看...
對「瘋跑步」的人來說，現在正值馬拉松旺季，每週像候鳥大遷徒般，全台灣各個角落南北大奔波，甚至飛到金門、東京也大有人在。 散漫如我，原以為週週跑去「馬場」...
欲試跑2012 萬金石馬拉松，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 注意事項： 1. 第一次使用時需安裝Google Earth外掛程式，下載...
大家總認為，不論何種跑步訓練計畫，似乎都免不了長時間投入，感覺要成為高手，好像非得辭掉工作天天跑步不可。幸好active.com找到更簡單的方法，讓你薪水照領、...
空曠之處，風宛如自山稜潑灑而下的水浪，吹的人左右搖晃，偏擺不已。當地人見怪不怪地說這叫『落山風』。當兩旁植生的林樹漸多之後，風勢轉小，這時才有心情上的餘裕去...
欲試跑2012 金門馬拉松，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 注意事項： 1. 第一次使用時需安裝Google Earth外掛程式，下載...
欲試跑2012 雲林古坑超馬，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 注意事項： 1. 第一次使用時需安裝Google Earth外掛程式，下載...
喝膩了水或是一般的運動飲料？你有其他更棒的選擇。在飲料中加入一些健康的蔬果，不僅止渴，還能帶給你意想不到的充電效果。以下是果汁達人 Jason Vale 在 t...
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「天啊！這真是一場災難！是所有跑馬的人練習都累成這樣，還是只有我？」若這恰巧說出你的心聲，那可要特別注意一下囉，也許你正身陷過度訓練症候群之中。任何身體病痛都強...
