運筆上,有許多跑友分享賽事精彩的內容,過程,旅遊景點等很棒的資訊。在飛機上的這段時間除了欣賞電影,吃飯睡覺之外...
賽事總結- 賽事名稱:2023 Chicago Marathon- 賽事日期:2023/10/8 (美國中部時...
2024/5/19 解鎖兩項人生的第一次🔓51.5鐵人三項 🏊♀️1.5k🚴♀️40k🏃&...
看著手表,只剩下不到兩公里,結束了濱海步道,我知道這次我總算進入了 CT 113 '五'的世界! (畢竟這輩子...
為什麼說是「屁屁保衛戰」呢?不知道為什麼每次騎完的感想都是「屁股痛」(好吧!其實只是我們練不夠😅)。永遠記得2...
20240518 聖約翰(新埔)校友單車社石碇單車之旅加碼海倫咖啡集合時間:5/18(六)早上8:00集合地點...
波士頓馬拉松完賽已一個月了,悸動的心依舊存在!緣起-2009開始跳坑跑全馬,跑馬對我最愉快的就是跟好友們前一晚...
各位跑友們好~運筆列車長們又要開始帶大家一起歡樂團練囉!從5月~9月間,北區的列車長們將在台北、桃園各安排一場...
沿倫敦泰晤士河畔跑打開手機上的Google Map, 找你在倫敦所住的酒店最近路綫到達泰晤士河畔,再定你想跑的...
2024年1月去了日本關西小旅行,展開一個人海外旅跑,我跑故我在,用跑步感受在地的溫度,以呼吸喚醒靈魂,以腳步...
位於梵梵溪中的芃芃溫泉,芃芃之名源於宜蘭大同鄉的芃芃(BONG BONG)部落,該處依地質分類屬於雪山山脈變質...
被譽為台灣百岳最易親近之一的奇萊南華,其實是指奇萊南峰/3352M和南華山/3184M,因兩座山峰位置相鄰,名...
我以為跑68km很硬 但是它比我想的更硬年初約好要跟 Jason一起完成環台北計畫(這句話是要說明誰是始作俑者...
清水舞台整修好後,整個清水寺滿滿的人潮,寸步難行。也可以說疫後整個京都滿滿的觀光客外國人,速速在清水舞台走走,...
20240323 春遊太魯閣 &舊蘇花鐵馬行 去年10月和同學及好友們一起騎單車大環島9天,由於時...
大家好,我是Sam元宵時各地都有滿滿的活動可以參與,除了鹽水蜂炮、平溪天燈外,您是否有聽過新竹北埔的油笐(ㄍㄤ...
2024年1月底去了日本關西小旅行,展開一個人海外旅跑,我跑故我在,用跑步感受在地的溫度,以呼吸喚醒靈魂,以腳...
逢年過節,陪老婆回娘家總是會塞車,那騎腳踏車回娘家總不會塞車了吧!不過我跟莎凡今年初二沒有真的騎車回娘家啦😂但...
國外閒跑# 4 米蘭 愛快羅密歐公園Parco Industria Alfa Romeo - Portell...
大家好,我是Sam2024甲辰龍年、碰巧今年0204屬立春,春日的首天,不覺得應該要來跑(ㄕㄤ)步(ㄏㄞˋ)了...
三腳南山海拔1,187公尺爬升約700公尺(單程)半天就可完成小百岳路線有點意思有點累又不會太累山頂無展望但沿...
追追追-100回箱根驛傳接力 實地踏查 -5 復路終點-大手町原計畫第二天復路是先搭車到七傳八的平塚中繼所或八...
追追追-100回箱根驛傳接力 實地踏查 -4 橫濱站前->小田原中繼所這段路車上的人比較少,過沒幾站,找...