因為工作的關係，跟石垣島有很密切的交流，雖然自己只是個10鐵內經驗的菜鳥，但一直有種「如果能在這裡比一場三鐵有...

嗨～我是愛跑步的艾伯特，今天要跟大家介紹的不是跑步而是騎自行車。雖然本身不是自行車愛好者，但在剛出社會時也順應...

2024年11月3日伊賀忍者越野賽，這是場小而美的賽事，賽道真的很美，賽後還可以免費泡湯，賽道中還有志工扮忍者...

✪✨解鎖2024芝加哥馬拉松旅遊篇紀錄心得分享:✨恭喜大家中籤喔，請立馬開始做三件事:1、找飯店(原則上離起跑...

2023年12月耕跑團尾牙，團長黃張維發起幫助偏鄉孩童送愛到雪山活動，受到膽大團長感召及邵爸的招手，決定參加了...

前言: 你知道HASH嗎?看看文章讓你了解這活動的魅力!!說到越野活動， 就不得不提到Hash。世界第一個Ha...

去年第一次受邀參加，今年很榮幸再度參與，感覺很像每年一次，來看看這群瘋狂的同學聚會。很佩服猴子軍團主辦人慶華兄...

活動日期：2025/3/22(六)報名時間：2024/10/15(二)至2025/2/9(日)報名方式：📍豐原...

東京タワーラン昨天(8/24)早上七點在皇居被太陽曬到怕(藍天白雲沒遮蔽)，今天(8/25)早上特地提早一小時...

享受歷史人文美食共融的高知風情無論您是跑馬經驗豐富還是正準備在明年初挑戰全馬，或者總是藉由跑馬來旅行，亦或者只...

大家好，我是Sam也許是年紀漸長的關係、也許是聚少離多的感慨，現在有時間除了睡覺就是跑步；生活的步調壓在身上有...

Period of travel: 3/09/2024~3/14/2024Date/time of runni...

皇居ラン八月底週末禮拜六早晨，沒有電車上班潮，從錦糸町到大手町，東京地下鐵半藏門線不用轉車，約十分鐘車程，一路...

半年前洋洋灑灑在運動筆記和自己的部落格發下豪語，稱從來沒參加過馬拉松的我、那個半馬要跑兩個半小時的我，要去參加...

猿江恩賜公園，東京江東區在地公園，可以遠望晴空塔，隨季節變化可以賞櫻、賞楓、賞銀杏以及各節期的花，夏末就是只有...

時隔8年，再訪沖繩，但一切，彷彿初次來到般新鮮！說來慚愧，上回完全是個對路行程，住宿、玩耍、吃喝都有厲害的隊友...

長度: 約 8km (5 mile)。類型: 全程都是在市區，不過有在上野公園跟東京大學校園內穿梭，其他路段雖...

Ran on Nov 14, 2023 at 05:57 AM長度: 13 km類型: 全部都市區路線。不過有...

全台第一批用跑步完成百公里以上大愛心路線，我們做到了！雖然累人，但值得！特別是在七夕情人節（2024年8月10...

不論您是男或女，我們都有機會在人生中某個時候突然多了個既期待又緊張的全新身分：父親或母親。我也很開心的跟大家分...