如果把人生比喻是一場長跑,那我已經在賽道上奔馳了十二年。這十二年來,總計完成了27場馬拉松以及46場半程馬拉松...
2025的美津濃接力賽順利落幕,天氣跟去年一樣又冷又雨,一樣第六棒一樣吹著冷到不行的海風,帶著去年的經驗完成今...
跟大家分享11月2號鳴槍開跑的中國北京馬拉松,我覺得北馬的跑者推進力很強,就像跑在機場的電扶梯走道一樣,想停也...
田中馬拉松前幾年雖然有中籤,但後來都放棄改參加其他賽事,今年頭一次來真的是被這1萬7千人的人潮給震撼到,並且感...
【Adizero Summit疾速開練👟】台北馬前7週,參與Adidas的Adizero Summit疾速訓練...
全職護士張水華,在2025年哈爾濱馬拉松取得中國籍女子冠軍,成為了最快護士,本來是一件可喜可賀的事,一個勵志的...
「誰都不能掉,才算是完成!」作為挑戰 PTL 的台灣隊隊長,徐胤魁秀出他的夥伴照片,說道:「我們都不是最會跑的...
馬拉松教會我的事「如果你總是猶豫不決,就別對什麼事都有反應!」前幾天出門跑步前,突然發現天空飄起了毛毛雨,我的...
馬拉松教會我的事「徒勞無功怎麼也會有力量?」繞圈跑步,最後回到原點,這有什麼意義?以前的我,最討厭在田徑場跑步...
馬拉松教會我的事「越忙越輕鬆?3招高效時間管理法!」常有朋友問:「你這麼忙碌,怎麼還有時間跑步?」我剛開始跑步...
#利益揭露 感謝 #康健出版 提供 《卸力,打造最強體能:一線運動員都在做的放鬆訓練法》 讓我有機會先睹為快!...
初見視障跑者的感動 第一次遇到視障跑者是在「追火車接力賽」的路上,盲人朋友在陪跑員的引領下,朝著終點方向邁進...
談到冒險,許多人會立即聯想到危險。然而,真正的冒險並非盲目地追求極限與挑戰,而是透過周全的計畫將可控風險降到最...
這次Adidas在北中南各辦了一場飆5K的跑鞋體驗活動,身為彰化人,一直都很羨慕台北常常有市民飆5K的活動,所...
「第1次運動科學實驗就新奇」11月的天氣入秋望冬,是馬拉松賽事遍地開花的季節,本週末北部有板橋馬拉松,中部更有...
哪呢!?NIKE也有碳柱技術!?熱愛跑步的跑者應該知道或有耳聞,Adidas的Adizero Adios Pr...
如果說個人賽冠軍是當今最強的男、女子奧運標準距離三項選手,那混合接力就是展現出哪一個國家有最強大的鐵人三項底蘊...
從台大到雪山,178公里的接力長跑,22公里雪山攀登,三天只睡8個小時,但隊友間只有歡心往前,「LOVE, T...
睽違五年,今年準備再次站上台北馬拉松的賽道。你知道2024台北馬拉松的直通標準是多少嗎?男子3小時20分鐘,女...
十年的時間對很多跑友來說不算長,也不算短,但對於中和路跑協會是一個重要的里程碑,因為就在5/10迎來我們跑團第...
2024年巴黎奧運聖火正送往法國,意味奧運即將開幕。未取得奧運入場券的運動員,也紛紛為爭取達標作最後衝刺。世界...
美籍韓裔的12歲少女Evan Kim於加州Ventura Marathon跑出以2小時58分完賽,成為19歲以...
本地越野跑神人「聰sir」黃浩聰,最近飛到台灣密密跑,先是挑戰環台北天際線,再征服台北陽明山十連峰。路段全程超...
台灣羽毛球「王子」王子維在全英賽上遭遇行李延誤,被迫以借來的裝備應戰男單首輪比賽,並以13:21、14:21不...