「第1次運動科學實驗就新奇」

11月的天氣入秋望冬，

是馬拉松賽事遍地開花的季節，

本週末北部有板橋馬拉松，

中部更有臺灣四大馬拉松之一的田中馬拉松，

加上其他中小型路跑賽，

都能讓跑者開心做選擇，

但上敘這些賽事都和我無關，

認真跑步這些年，

除了幫助身體健康，

享受腦內啡與多巴胺帶來的幸福感外，

更期待可以為運動科學界提供微薄貢獻，

因緣際會，

來到國立體育大學的運動科學研究所，

記得三年前帶著還是小學的岑與忻來做游泳選手相關大腦與肢體協調的實驗，

今天我自己則來參與「以腸-肌軸之觀點探討腸道微生物透過調節乳酸代謝與利用對宿主能量來源及運動表現之影響」的研究計畫，

一大早帶著空腹八小時的身體，

來到陰雨綿綿的國立體大，

進到實驗室報到，確認身份，

簽署同意書，填寫線上問卷，繳交糞便檢體，

進行「身體組成分析」（InBody），

接著第1次抽血，

吞下研究室提供的餐食，

靜待一小時後的跑步實驗，

由於受試者有實賽成績的限制標準，

我算是低空飛過，

所以同組的受試者中很多看起來都是高手，

消化時間結束，

研究員協助戴上心率帶，

踏上跑步機開始今天的動態測試，

第一次在這樣的場合跑步真是有點害羞，

5公里跑完進行第2次抽血，

抽完血無縫接軌繼續跑，

10公里測試結束後立馬被抓去抽第3次血，

接著每間隔5或15分鐘要抽一次血，

今天一共抽了7次血，實在讓我頭昏腦脹，

看來這幾天要多吃補血的東西才能彌補我心中失血的不安，

離開的時候還拿了三袋糞便採集包，

原來實驗還沒結束，

之後還要繳交運動後與恢復期共3次糞便檢體，

才算是完成回家作業，

今天是個特別的體驗，

希望未來還能再參加。

國體大行政教學大樓

依據身體組成分析所提供的餐食

受試編號24

實驗開始

實驗進行中

下機台抽血

今日大失血（抽7次）