這是一篇身為親友團的波馬觀光遊記,所以只有紀錄除了賽道以外的內容。翻譯:極長的廢文而且跟波馬本人沒啥關係。跟賽...
2024/4/27 Challenge Taiwan 113K 完賽🏊🏻♀️00:41:36T1 0...
波士頓馬拉松完賽已一個月了,悸動的心依舊存在!緣起-2009開始跳坑跑全馬,跑馬對我最愉快的就是跟好友們前一晚...
開始跑步單純是想保持體能,方便平時、短時間的日常運動,因此也沒參加過台灣賽事,只是把跑步當成運動項目之一。去日...
約初戀在校生蘿莉高中生TG:nini9595長榮華航空姐麻豆模特JKF女郎line:5280366現金消費約初...
2024/5/19 解鎖兩項人生的第一次🔓51.5鐵人三項 🏊‍♀️1.5k🚴‍♀️40k🏃&...
2024第一跑,也是第三次半馬(半馬小白)第一次有朋友們一起跑,雖然不同組但還是很開心一起參與一起玩晚上跑步感...
為什麼說是「屁屁保衛戰」呢?不知道為什麼每次騎完的感想都是「屁股痛」(好吧!其實只是我們練不夠😅)。永遠記得2...
十年的時間對很多跑友來說不算長,也不算短,但對於中和路跑協會是一個重要的里程碑,因為就在5/10迎來我們跑團第...
百元賽事、CP值高、舒跑喝到飽、跑友同學會、大拜拜、沒晶片...,以上應該是大家對舒跑杯的評價吧,但我的舒跑杯...
20240518 聖約翰(新埔)校友單車社石碇單車之旅加碼海倫咖啡集合時間:5/18(六)早上8:00集合地點...
跑步的好~受傷時,才會想起健康的樣子有多幸福。只能說我真的很會受傷啊!!😅😅 畢竟我可是朋友認證的很常莫名的跑...
看著手表,只剩下不到兩公里,結束了濱海步道,我知道這次我總算進入了 CT 113 '五'的世界! (畢竟這輩子...
這期視頻跟大家聊聊輕鬆跑(easy run),就是zone 2區間的訓練。如果你帶的是Garmin跑錶,那它上...
◎2013東吳24HR超馬賽,全家合影從2011年至今跑的34場超馬賽,整理記錄20112011台北海洋12H...
台灣最強素人跑者是台灣出生、旅居美國的褚孟璁Steve,他的全馬PB 2:19:56,是在2020年初的休士頓...
本文撰寫者:陳映竹! (Chen, Ying-Chu),Ph.D. Student, M.S., M.A., ...
穿了大半年後的開箱雖遲但到。METASPEED 系列的推出,再次幫亞瑟士在競技的賽場上重回大家的視野裡~擁有著...
113年第一場中區列車長糾團練在5月25日,原訂大坑秘境因為路線整修故綜合考量後決定調整團練地點,改至台中北屯...
《牧羊少年的奇幻之旅》:當你真心想完成一件事時,全宇宙都會集合起來幫助花東很好 感謝大家,台東是一個讓人很放鬆...
(文章內容為個人心得,僅供參考)(本文為比賽篇,備賽及裝備請詳 https://reurl.cc/lQvKkj...