5月25日星期六的早晨，LAVA 515 & 2575 鐵人三項新竹站的賽事預演悄悄展開，路線指示牌、賽務人員早已就位，海巡、岸巡、消防局、警察局、...
我緩緩的把車倒入車庫，停妥後引擎熄了火卻還不想下車，讓音樂和我的心事一起繼續在這狹小的金屬盒子裡流轉，把屬於夜晚的靜謐與冷冽隔絕在外，只有此刻我才能完全的擁...
到目前為止，我們的注意力都專注在傷害復元的生理層面。直至最近，運動醫學中的許多焦點已經關注到運動員重拾跑步的心理準備度。然而，使你無法繼續跑步的傷害也可能來...
跑步者在社會中享有清新、健康與自律的形象與聲譽，是社會中的優良公民，因此善盡社會公民的責任是我們視為理所當然的義務。高度工業化的結果帶給人們許多便利，但是也...
5月26日，筆者有機會到韓國首爾參加一場名為「2013 New Race Seoul」的10K路跑賽，由New Balance主辦。10K賽事或許對台灣跑友...
跑步及走路的喜悅—但別一開始就衝過頭！ THE JOY OF RUNNING (AND WALKING)—But Don&rsq...
K. Bekele在國際長跑界的綽號是King，因為他的名字開頭有個K，而且在以往的國際賽中，他總是在領先群中，主導選手的節奏，也同時帶領田徑場中觀眾們的情...
【綜合整理】美國時間5月27日是陣亡將士紀念日 (Memorial Day)。對美國人而言，這天除了紀念軍人對國家的貢獻，也是夏日長假的序曲。許多人開始了「...
關係一生的騎乘12個解決麻痺問題的祕訣哥德斯坦醫師認為，即使採用萬無一失的座墊，騎車仍然是危險嗜好，因為騎士還是有可能撞到車子的上管而受傷。但二十幾歲就參加自行...
「不要問我這一切是怎麼開始的」熱血正妹跑者好友記錄跑步 (變身？) 足跡的相簿名稱，每每看見都令人莞爾。一張張相片拼貼出整幅美跑相片牆，在「讚」聲不斷下，是...
