【台北訊】Running Queen女王路跑的比賽腳步聲近了，運動筆記要為妳留下一張美美的女王照，妳準備好了嗎?這一回，特別請來攝影師在賽前提點五個小秘訣，...
遙望著富士山，雲朵簇擁著山頭，雲霧之間是那至高神聖的劍峰；看看手錶的指針，時間來到下午2點10分，2:10，一個曾經是許績勝身為競技馬拉松跑者的夢想，由於天生髕...
跑步也能很溫馨，18人的大家族用半馬紀念祖母（資料照片，RF123） 紀念祖母 用半馬凝聚親情 世界上有這麼一個凝聚力超強的家族...
各位跑友，關於跑步，你認為哪些是對的？跑步姿勢很重要，「超慢跑」重點Step by Step，即是：想像自己是木偶被線拉著，挺直身體但不要施力。稍微抬起下巴...
上回和大家聊到6種保護膝蓋運動，跑友們的迴響非常熱烈，而這一次運動筆記和健行筆記聯名復刻經典第4彈，請到專業的賴育民醫師，來跟大家分享健行筆記年度精選十大知...
女生跑步蔚為風潮，但你知道女子馬拉松直到1972年才正式成立嗎？運動筆記取得獨家授權，為跑友放映《女力馬拉松》預告片！更多精彩內容，今天晚間10點，鎖定公視...
第37屆帝國大廈登高賽，男女子冠軍Thorbjorn Ludvigsen與Suzy Walsham（圖片來源：路透社） 11分57秒攻頂！Suzy ...
胡杰，街頭路跑創始人。看他的玩跑步有多好玩！慢跑，也是一種微旅行，你可以一個人跑，藉由探索周遭事物開始，一直到邀請一群人一起跑，邊跑邊玩，玩出屬於你的城市微...
2014年掛保證的AIMS認證日本賽事 根據國際馬拉松暨長跑協會（AIMS）官方網站統計，2014年獲得AIMS認證的全球賽事約有300多場；AIMS認...
奉行蔬食素食的人，總是擔心無法攝取足夠的蛋白質，由於我們的教育從小就告訴我們，蛋白質唯一的”好”來源是從動物身上獲得，也難怪很多運動員對...
