La new提倡用腳愛台灣、全民動起來外,更呼籲大家用雙手做環保。6月29日在花蓮太魯閣舉辦的「2013 La new用腳愛台灣 花蓮動起來 迷你馬x...
懷念兒時的泥巴戰嗎? 跑步後難道只能留下汗漬與鹽巴嗎? 路跑賽只能用雙腳跑嗎? 運動筆記在炎炎夏日中來介紹點不一樣的泥巴賽事吧!一個得在泥漿中翻滾,...
「千里之行,始於足下」,無論是跑馬拉松,或是在家門附近轉轉小跑個3公里,跑者的雙腳可以說是全身上下最需要保護也禁不起損傷的部位,無怪乎即便鞋櫃中已有幾雙跑鞋,每...
這次來台東參加普悠瑪113鐵人賽,這是我第三次參加113的賽事,賽前的目標沒有太高,因為這次跑步路線難度較高,需要跑上利吉惡地到利吉國小再折返,有一些上坡路...
2013/05/06~05/12 賽事 活動名稱 活動日期 ...
賽前 星期六下午,坐上北上的莒光號,沿途景觀是自己在家鄉看不到的風光,新板特區的高樓佇立在四周,天上萬里無雲,想必明天的太陽一定會很大,而自己在兩...
這是一支外表簡潔但內在複雜的運動錶,雖然它只是手腕上的一支錶,卻可以帶來許多重要的運動功能訊息,小小的方圓帶給運動者大大的驚奇,這回我們一起了解這支精彩的國產...
鞋襪相依,跑者們經常花費大把時間挑選適合鞋款,但卻總在出門前發現搭配這些高性能跑鞋的襪子,不是起了毛球,就是襪身鬆鬆垮垮。美不美觀倒是其次,若因此造成腳部不...
「MizunoLady’s Running」是專為女性而設計的路跑活動,希望結合時尚、融入社群,讓女性透過運動獲得身心靈的平衡,可以跑出健...
第一階段的訓練,由洛杉磯Tone It Up健身工作坊共同創辦人霍森(Katrina Hodgson)協助設計,每項皆包含兩個充滿力量的動作,可以分別鍛練兩...