身為跑者的你,是否有經驗,剛開始跑步時瘦身效果出奇地好,但經過一段時日後,跑得比以前多很多,但體重好像沒甚麼降,甚至還上升?!比身邊沒運動的人還容易胖,這是怎麼...
(圖片來源:跑步學堂) 愛路跑的朋友都知道,跑步是以鍛鍊下肢為主的運動類型。拜科技發達所賜,在網路上可以找到許多跟訓練跑姿、強化肌群有關的影片,跑友想要按圖索...
Born to run是一支NIKE所拍攝的有趣廣告,男女主角是一對年輕相愛的夫妻,他們喜愛跑步,時常一起結伴跑步、參加各種比賽。一天,當男主角...
(照片來源:路透社) 【台北訊】如同擁擠的上海交通一般,即將在11月2日舉行的2014上海馬拉松,首次線上報名也經歷了水洩不通、上「百萬」名跑者在電...
如果說勵志電影「練習曲」,將單車熱潮推向高峰;那麼《SKECHERS NITE OWL系列》跑鞋的誕生,便是引領夜跑風氣走向極致的主導者了。 隨著夜跑趨...
奈良馬拉松雖然不像是東京馬拉松一樣的萬人響應,卻還是受到許多跑者的歡迎, 完走率也高達93.1%,更在runnet上被評選為百大馬拉松之一。而馬...
抗癌鬥士Terry Fox不懈的精神永存加拿大人民心中(照片來源:路透社) Terry Fox Run開跑 追憶的...
【台北訊】「運動筆記攝影師都只拍正妹,我都沒照片...」「找照片好難,茫茫人海中,都找不到自己」這篇文章一次告訴你,該如何才能在馬場上被拍到照片、被拍到照片...
New Balance 輕量越野跑鞋 點燃動力 挑戰山野 圖片來源:New Balance 【台北訊】越野跑也可以輕盈跑動,健步如飛!...
運動筆記、健行筆記、籃球筆記、健身筆記,聯合招募! 如果你很愛寫,熱愛用文字與世界溝通,並且對於…… 鞋子測...