人手一杯香濃的咖啡,展開一天工作生活的開始,是現代許多上班族的寫照。(圖片來源:RF123)咖啡因(caffeine),不只存在於咖啡咖啡因(caffeine)...
Sweets Run 甜蜜路跑退出《泰迪熊樂活甜蜜路跑》通知,後續退費處理 開心嚐甜點 x 快樂跑步趣 = 雙重療癒!2014第二屆台北場在圓山花博歡樂...
圖片來源:Christine 前言 每次去參加馬拉松活動都好像在看運動界的時尚走秀,所有的運動新品都會在這裡出現,或許是你昨天去看到的那件運動...
(圖片來源:路透社) 職業跑者給人的印象總是有著纖細的身材、極低的體脂肪,似乎要跑得好就必須有這樣輕盈的體重,但較低的體重對於跑者來說究竟是必備條件...
你知道心跳重要性嗎? 「減去多餘脂肪」、「讓運動有效率」、「每次訓練達到精準化」都是可以利用心跳來達成,如果你有興趣,就不能錯過這一系列的分享文章。 ...
如果問”德島”在哪兒?如果不是老日本的話,可能連德島在哪個國家都不知道(剛才有個人回答我說:是”美國的羅德島嗎?&rdq...
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【田中訊】照過來、照過來,好吃又好跑ㄟ米倉田中馬拉松夠味來喔,愛跑馬拉松ㄟ人客請做好準備!各位跑友們,近兩年都獲得高分好評的米倉田中馬拉松,即將在本週日(1...
我們的心中,都有一條寬敞的馬拉松賽道,初學者練習只為了求真正開跑時「不被回收」;然而,日漸茁壯的我們終會面臨到想要精益求精、卻使不上力的瓶頸,你是否也曾懷疑過...
最近天氣轉涼,已經開始有秋天的感覺,就像保養品需要換季,秉持著「先求帥、再求快」的精神,運動時的裝備也需要跟著換季了!插畫:杰糯米這次收到的是The North...