(圖片來源:運動筆記)你昨天(9/9)也看到了嗎?是不是也被超療癒的「棉花糖雲」洗版了呢?雖然根據氣象新聞指出,這是即將變天的前兆,但是在跑步的時候,能有這樣難...
(圖片來源:123RF)關於「不能拉筋,因為肌肉軟掉就會沒力」的這種認知,好像普遍存在台灣的選手和教練間。常常選手受傷後來就診,經過檢查發現問題是肌腱發炎,而且...
案例故事:35歲許先生因運動挫傷瘀血,起初不以為意,沒有積極治療,不料狀況愈發嚴重,造成膝蓋滑囊發炎,大面積瘀青血腫,腫成「麵龜」,最後因無法行走而就醫。醫師替...
「甚麼!! 我有聽錯嗎?超級⋯超級馬拉松?這怎麼會是我該去的地方呢?」瀅瀅說「哀呀!放心啦!不一定要跑超馬呀!我們還有10K和21K的選擇喔!」藍鯨說聽...
當廠商告訴我,有一個有趣的產品,成分可以幫助肌膚緊實,促進皮膚新陳代謝,希望我幫他們體驗看看的時候,一度以為廠商找錯對象。因為以往標榜「緊緻」的產品,通常是鎖定...
每次比賽之後最期待的就是找照片的時光啦!但靜態的照片,感覺總好像少了些甚麼...你的心聲,運動筆記聽到了!還記得去年於Mizuno接力賽測試推出便讓大家為之驚豔...
今天是國民體育日,國民健康署鼓勵民眾多健走,養成良好運動習慣(圖片來源:國健署)今天是國民體育日,國民健康署與各地衛生局合作,本月推出數個健走、趣味活動,鼓勵民...
紫愛雙溪環鎮小路跑,雙溪區老老少少一起動一動,共同攜手打造一個微笑健康的生活環境(圖片來源:觀天下有線電視)新北市雙溪國小為連續第二年響應國民體育日,今(8)日...
台灣虎航今天宣布11月將在高雄舉辦首次路跑活動,並將送出100百張高雄出發不限航點來回機票,跑完全程5公里就可抽獎。台灣虎航開航將滿1週年,繼5日加入台北市立動...
2015年4月26日,由專業製造隔音門廠商-藍鯨國際科技公司主辦,匯聚許多跑山及夜跑團體菁英,集結台北捷兔、新北捷兔、台灣熊跑山、台北捷運兔、桃園星光幫、暗光鳥...