馬拉松是一種很迷人的東西,不曉得從什麼時候開始,我也跟許多人一樣為它著迷,因它而認識台灣各地方,也不小心因它而偏執…仔細算算踏入這個領域也已經四年...
為了替 206 南台大震受災戶打氣,有日本最強市民跑者、最強公務員跑者之稱的川內優輝,近日決定推辭大陸的高額路跑出場費邀請,將於 3 月 20 日來台參加萬金石...
SKECHERS GOrun Ultra R近幾年 SKECHERS 已推出多款 GOrun 系列跑鞋,涵蓋輕量競賽鞋、穩定型輕量跑鞋,和高避震型訓練用跑鞋等不...
穿搭是門學問比起濕黏悶熱的天氣,我更喜歡於寒冷的天氣中跑步,雖然每個人對於溫度變化的忍受程度有所差異,但就台灣的氣候型態而言(排除霸王級寒流等極端氣候),大部分...
本單元由「天氣風險」公司提供,「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、...
郭靜外表文靜,骨子裡卻有條無懼挑戰的熱血魂很難想像,外表文靜歌聲甜美的郭靜,骨子裡卻有條無懼挑戰的熱血魂,去年 11 月第一次跑馬拉松就飛到上海,克服大腿疼痛完...
高雄市府踏勘MIZUNO國際馬拉松路線,確認跑者環境安全「2016 高雄MIZUNO國際馬拉松」將於 2 月 21 日上午 6 點 20 分,在高雄國家體育場前...
日本作家桐山秀樹被喻為「限醣飲食減肥法」權威,他的減肥法相關書籍在台灣也出版。但本月 6 日,他因心臟衰竭猝死,得年 61 歲,他所提倡的減肥法引起討論。桐山的...
花蓮太平洋縱谷馬拉松開放報名,主辦單位特別推出富含原住民風格的勇士獎座花蓮太平洋縱谷馬拉松開放報名,主辦單位特別推出富含原住民風格的勇士獎座分享由花蓮市體育會主...
年節結束,胃被撐大,食量遽增,體重多 2、3 公斤,此時身體會視較高體重為正常值,新陳代謝率自動下降。如何不進入體重增加的穩定模式,就是年後盡快去除身上多餘的體...