Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道,會定期上傳與田徑有關的影片,有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。隨著長跑運動越來越發達,讓很多人...
一個人核心強不強壯,對生活跟運動的表現有很大的影響,鍛練好核心肌群,之後不管做任何運動,例如跑步,打球,騎腳踏車,都會對於該項的運動表現更有幫助。日本物理治療師...
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道,會定期上傳與田徑有關的影片,有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。天天跑步、刷操場、河堤跑 LSD...
潮流,是種態度,追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成,訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追...
教育處喬麗文科長(左一)、計畫主持人蔡總監(左二)、團體代表二林高中總務主任劉勝恩(中)率領團隊分享寶貴經驗 (圖/ 運動筆記)彰化縣政府常年致力於推廣全民運動...
【早安健康/蔡經謙報導】數度入圍金曲獎最佳男歌手的林宥嘉近日推出新單曲,在 MV 中他首次裸上身,露出驚人精壯六塊肌,極低體脂與結實身材令人瞠目結舌。他大方分享...
跑步並不是一蹴可幾的運動,每個人都需要從最基礎開始,這對於試圖完成人生第一個五公里的跑者或世界上最快的運動員來說同樣重要,來自衣索比亞的 NN Running ...