文章名稱：跑步減重遇瓶頸？當心避免5阻礙 固定網址：http://goo.gl/qf4tur當我們提到減肥、運動，不少人會馬上聯想到跑步。我想這是因為相較其他運動，跑步算是好入門，且能看見成效。加上門檻不高，一

發表日期：2015/11/30

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文章名稱：完賽即是勝利　鐵人三項初入門固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/happy-health-life/news/ironman-introduction.html一直以來，鐵人三項被視為「挑戰體能極限」的運動。從下定決心參賽、挑選配備、執行訓練到完成賽事，你

發表日期：2015/11/18

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文章名稱：8個常見的跑步迷思（下） 固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/post/eight-common-myths-about-running-2.html承上集，司博特就繼續完成下半部分囉！迷思5／跑步傷膝蓋 （參考文章：跑步真的傷膝蓋嗎？）司博

發表日期：2015/11/12

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文章名稱：8個常見的跑步迷思（上）固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/post/eight-common-myths-about-running-1.html 迷思，起源於希臘語單詞μύθος（mythos），是指可能來自真實事件，但經過人們轉述後，結構或原意可能已經

發表日期：2015/11/09

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  文章名稱：跑步真的傷膝蓋嗎？ 固定網址：http://www.mr-sport.com.tw/post/running-and-knee.html 跑跑跑，向前跑～經過小巷和大道；跑跑跑，向前跑～困難艱難腦後拋」，在這個氣候宜人、跑者們各個傾巢而出

發表日期：2015/11/04

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