日本不愧為亞洲馬拉松的霸主，2014前10快的亞洲跑者中，日本就佔了八席，包括市民跑者之王川內優輝，與代表日本出戰仁川亞運拿下銀牌的松村康平，雖然日本...
2014又是破聲連連的一年，儘管去年Wilson Kipsang才以2:03'23''寫下世界男子馬拉...
每一次的突破，代表著下一個目標的出現， 因為渴望嘗到耕耘後的甜美果實，你總是認真地練跑著， 但全馬不曉得跑了幾場，卻一直無法衝破四小時的大關？ ...
跑友們在賽道上總是費盡心思，擺出各種有創意的姿勢來吸引攝影師的注意。我們從層層篩選了10張值得紀念的最佳姿勢。真是一山還有一山高啊，明年期待你們的創新...
運動筆記在此精選今年點閱率最高的前10本相簿，一起來看看本年度最受跑友關注的是哪10本相簿！ No.1台北富邦馬拉松 No.2高雄MIZ...
和2014亞洲男子馬拉松排名一樣，女子亞洲馬拉松也由日本一舉拿下九席，包括在今年名古屋女子馬拉松中跑出第三、四、五名的木崎良子、早川英里、與田中智美，...
（圖片來源：再恩） 膝蓋，在跑步過程只有前後彎曲功能，但卻也扮演著相當重要的角色，可以說是腳第一直接影響的部位，如果跑姿的不恰當或是過度運動，膝蓋部位首當其...
