今天我們的跑步好影片帶來的是跑者肌力訓練特別企劃 --- TRX訓練，這次的訓練課程需要運用到我們的訓練器材：TRX，TRX是一個懸吊式的系統，...
圖片來源：邱繼彥 KINVARA 5貼身鞋測： Saucony是一美國百年專業跑鞋品牌，在美國銷售量更是一直領先群雄，除了他那方便入手的定價策...
（照片來源：YouTube） 挑戰像閃電一樣快的男人 對日本103歲的人瑞跑者...
圖片來源：Zensah 第一次知道Zensah這牌子時，剛好4月在運動筆記上看見分享征沙壓縮小腿套，為了比土城桐花盃立即買了一組小腿套來比賽、山路...
這次接到了 adidas Energy Boost 2 ESM 的鞋測機會，自己本來就一直是愛迪達的愛用者，所以特別的開心！ 因為自己也是個長跑跑者，所以對...
對跑步再熟悉不過的我們，有認真去了解過跑步的場地、跑步習慣的養成對我們的益處，甚至我們為什麼開始跑步嗎？之於跑步新手們更是丈二金剛摸不著腦袋，《跑步肌...
跑步可不只是跑步，認真練跑之餘，我們還要從跑姿、柔軟度、肌力、心態、與飲食等方面，打造一個跑者的身體，才能讓跑步成為一件快樂、能打從心裡願意全心投入的事；如...
馬拉松世界一直在在擴散！一年中最熱門的馬拉松「跑季」，已隨著秋涼爭相展開，各地跑友莫不摩拳擦掌、蓄勢待發。 （照片來源：田中鎮觀光商圈發展協會） 去年被評為...
圖片來源：EPSON 全臺各方的路跑團趕緊照過來、照過來！EPSON為了造福熱愛路跑的你們，特別推出「EPSON RUNSENSE」團購優惠。只要...
很榮幸有此機會參與Puma的跑鞋測試，距離上一次穿著Puma鞋款是國中的時候，當時鞋款設計都非常單純，顏色也沒這麼多變化。對於Puma近年來的，3D彈力繩新...
