31歲的Farah衛冕金牌，證明他仍是世界上最會跑一萬公尺的跑者（照片來源：路透社）2015世界田徑錦標賽首日的賽程早晚皆好戲，上午由男子馬拉松揭開序曲，晚上則...
（圖片擷取自新北市體育運動總會）馬拉松賽事也能山寨？新北市政府前日（19）以「山寨版萬金石馬拉松，市府提醒民眾勿被騙」為題，內容提及報名網站出現一場名為「201...
你知道扁平足是什麼嗎？（圖片來源：123RF）人的足弓在出生後兩歲開始發展，而成長到十歲後成形，若足弓在成年後仍扁平的話則稱為成年扁平足（flat foot）。...
受到強烈颱風「天鵝」影響，本週六、日賽事做出因應調整，《運動筆記》在這裡也為您整理最新賽事異動資訊，方便各位跑友...
（影片來源：華視新聞）胖不胖可能是天生注定。世界衛生組織統計，世界上有超過3分之1的人體重過重，飽受心血管疾病、糖尿病、癌症影響，而這些肥胖的人，有10分之...
許多人瘋健身，特別補充高蛋白飲品，希望能讓肌肉變厚實，國外近年流行蛋白奶昔，球星林書豪也喝，醫師提醒，補充蛋白質需在運動後卅分鐘內，且均衡飲食不能偏廢。（圖片來...
Sony Mobile今日發表最新一代智慧手環SmarBand2，是一款內建多重感測器的生活記錄裝置，能鉅細靡遺掌握身心健康和壓力指數。Sony Mobile ...
梁小姐向本報投訴，蘇迪勒颱風已過一周，北市文山區恆光橋景美溪畔的自行車道，斷枝殘骸與汙泥仍堆積近百公尺，遲遲不見市府清理。北市府水利處回應，這次斷枝殘骸數量太多...
英國莎麗大學1份最新研究指出，邊走邊吃早餐，容易導致體重上升，值得注意（圖片來源：中央社）你的早餐都是走路中匆忙解決的嗎？英國莎麗大學1份最新研究指出，邊走邊吃...
（圖片來源：記者王郁婷）近年來，國人運動風氣升高，但各式各樣的運動傷害，卻也層出不窮。尤其是，並非從事劇烈的運動才會受傷；美國運動醫學會指出，自行車運動在美國（...
