你知道, 人體每日至少從腳排出一瓶鋁箔包飲料的汗水量嗎? 穿上injinji SPORT多功能吸排五趾襪運動去 極速吸濕排汗 腳臭水泡苦腦bye by...
圖片來源:吳俊毅 說起馬拉松的源始,即是一位鞠躬盡瘁的訊息傳遞者,以奔跑的方式銜命帶回來遠方征戰勝利的消息。古代另外一種忠誠的訊息傳遞者,便是不遠...
Garmin FR15跑步新手9週訓練計劃第二次課程側寫 針對跑步新手以及想要找到聰明練跑的跑者,Garmin與運動筆記聯合舉辦「跑步新手9週訓練計劃!...
La new第50場健走(含迷你馬4.2K)將於九月二十日在高雄舉辦,原本希望大家共襄盛舉,用腳走出健康,現在更希望透過「分享你心中最美的高雄 為高雄...
各位跑友一定知道肌力訓練在長跑運動是非常重要的一環,肌力增強跑步的速度也會明顯的提升,除此之外,今天介紹的是爆發力訓練,相較於一般的肌力訓練會更...
炎炎夏日,妳是不是找不到運動的動力,過著「冷氣房裡一條龍,走到戶外一條蟲」的生活呢?又或者,妳已經厭倦單調、沒有變化的運動方式呢? 那麼,妳該來試...
出生於美國麻州的瑞克,一出生就是腦性麻痺的孩子,四肢無法行動、無法言語,許多醫師都建議迪克夫妻把瑞克送到療養院,但他們卻不願意這麼做,他們決定要盡最大...
不是專業運動員的你,也想體驗全國運動競技盛會?Corporate Games全民運動會提供給你一個這樣的舞台,讓每個人都能透過運動得到新樂趣,甚至發現...
《逸周書》:「立秋之日秋風至」。立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,在農業時期人們非趕在這時節完成插秧播種,再晚農作就可能生育不良沒有收成了。在跑馬界,立秋...
罹癌爸爸Ben Ashworth回饋癌症機構。(圖片來源:YouTube) 罹癌爸爸為癌症機構而跑,回饋社會不遺餘力 35歲的英國男子Ben A...