【台北訊】2014年芝加哥馬拉松成績揭曉!男子組冠軍Eliud Kipchoge以2小時4分11秒的成績完賽,女子組方面,則是由去年冠軍Rita Jepto...
風糜全球Electric Run 電光夜跑 2014亞洲巡迴最終站-台灣 獨一無二的電光設備空運來台 電亮台北市星空 八三么與MP魔幻力量降臨...
你若觀察一些優秀運動員,你會發現他們每天都在按表操課,幾乎沒有一位選手是隨性訓練就能獲得好成績的。跑步訓練不只是一種科學,也是一項藝術。但我不是職業運動員,...
50公里超馬冠軍由李智群(右)拿下(照片來源:中華民國超馬協會) 【台北訊】雙十國慶,這一群跑者們用雙腳表達對國家的祝賀。2014第四屆開廣飛跑盃超...
北海道馬拉松-日本最硬的都市馬拉松,時限只有五個小時。對有些跑者而言,避之唯恐不及;但是對我這種跑過sub 5的初生之犢,自然是腳癢難耐,躍躍欲試。今年的北...
圖片來源:Saucony 反光ㄟ咖好,夜間出門不論散步或跑步,看的見才安全。美國百年跑鞋品牌-Saucony 正式在台推出Kinvara 5 Vi...
也許你習慣一個人跑步,也許你只是還沒找到志同道合的夥伴,多一個人、兩個人、或是一群人,不一定要相同的配速,但你們有一致的目的,一起練習,讓跑步變得更有樂趣,...
Linda Ambard透過跑步,走過喪夫之痛(圖片來源:YouTube) 50州50馬 重新找回生命原動力 ...
隨著光學式量測心跳帶技術持續發展,Mio、TomTom、Adidas、三星等大廠都推出了「免胸帶的穿帶式心跳監測設備」。今天要為大家介紹另一款光學式心跳帶:SC...
從事越野跑活動因地形的變化與複雜度,身體無法繼續維持慣性的移動,包含全方位的閃躲跳躍以及上肢協助攀爬平衡等功能。因此在接觸越野跑時如何讓正確的姿勢,來降低甚至避...