（圖片來源：幸福夜奔）原標題：《幸福夜奔 - RUN RUN ILAN》跑過才知道的幸福（完結篇）看完上一篇落落長的《幸福夜奔 - RUN RUN ILAN》幸...
（圖片來源：Hyper Heroes）從台灣之心啟程！希望臺中萬人城市路跑，將在2016年1月1日啟程開跑，號召萬人齊聚臺灣中心城市─臺中市，共同懷抱著希望與夢...
堪稱年度最大賽事，今年正式回歸於城市馬的台北馬拉松，有別以往，除了採取網路登記抽籤外，也首次開放賽事衣票選，讓跑友們票選心目中最喜歡的賽事衣款式。（圖片來源：中...
梁一貞，在歌唱比賽中的成績大家有目共睹；渾厚的歌聲，充滿靈魂的唱腔，感動了無數人心。但除了舞台上的亮眼成績，她還是能跑完42.195 KM全程馬拉松的#adig...
（圖片來源：New Balance）9 月 20 日清晨 6 點鐘，台北市立動物園門口前人潮熙來攘往，無論大朋友或小朋友，都帶著歡樂、愉悅的心情來參加與動物為友...
要在征服挑戰賽中取得優異的成績，除了體力與耐力，你更需要的是「爆發力」！各種蹬、跳、爬的動作，都需要爆發力才能漂亮完成！征服挑戰賽訓練的最後一關「爆發力」，再度...
我國田徑協會最近有一項破天荒之舉，更改其中一項全國紀錄，將昔日「亞洲鐵人」楊傳廣在半個多世紀以前締造的八○○九分修正為八○一○分，並主動向國際田徑總會報備。一分...
HAPPY RUN親子公益路跑，公益彩券形象宣導活動（圖片來源：HAPPY RUN親子公益路跑）HAPPY RUN親子公益路跑日前在桃園市副市長邱太三的鳴槍下，...
健走時以腳跟著地，能讓腳踝和膝蓋均勻承受身體重量（圖片來源：林宜慧）健走時以腳尖著地是錯誤姿勢，應先以腳跟著地，並依循腳跟、腳掌、腳趾順序踏步，讓腳踝和膝蓋均勻...
（圖片來源：陳彥博提供）代表台灣的陳彥博選手參加的美國G2G 273km大峽谷超馬賽，昨日拿下首站第二名，在今日第二站43.8公里，氣溫在26～39度非常炎熱，...
