有露得清防曬乳，豔陽也無所畏懼！（圖片來源：紀薇）來到炎炎夏日，面對酷曬的艷陽與悶熱的高溫，總讓人對長距離的訓練意興闌珊，一來體力大幅下降，二來則非女孩們最怕的...
（圖片來源：123RF）汗水是身體內建的冷卻系統，體溫上升時，神經系統通知汗腺，分泌汗水在皮膚後蒸發，身體也在這個過程中冷卻。不過如果你注意的話，出汗會告訴你有...
高師大研究所碩士專班學生昨天則號召 500 人，穿著畢業服路跑操場 3 公里（圖片來源：記者蔡容喬攝）高雄掀起具「運動風」的畢業典禮，高屏25校小學生周六挑戰騎...
畢業前夕，新北市坪林國中 41 位國三生挑戰 8 小時 40 公里耐力長跑，身心障礙和體重破百公斤學生也跑 20 公里，他們即使吊車尾，滿頭大汗、氣喘吁吁也不放...
新竹縣大華科技大學今舉辦「Love for Run 泡泡路跑」，近 300 位跑者共襄盛舉，一路繞著大華校園、芎林鄉，體驗五顏六色的泡泡。跑者一路從大華科技大學...
「2016義起愛運動勇士路跑」8 月 13 日在新埔鎮藝文廣場開跑，今起開放網路報名。路跑結合新埔褒忠義民廟祭典系列，參加者可體驗客家人文、景色和義民軍歷史。路...
路跑活動盛行，為避免警察成為免費保全，彰化縣去年起規定，民間團體舉辦活動、申請封路須向縣府及縣警局提出交通維持和管制計畫，確保能自行維護參加者安全，截至目前多場...
2016 夏威夷水晶路跑（圖片來源：夏威夷水晶路跑）最時尚路跑 夏威夷水晶路跑施華洛世奇水晶點綴的跑衣、完賽項鍊、運動手環通通有Aloha，阿囉哈！今夏天最夢幻...
Epson 與運動筆記合辦的「Epson Runsense 200 公里接力挑戰賽」，現正如火如荼進行中！這場由八個棒次組成，總計將完成 200 公里的接力挑戰...
嘉義縣鹿草鄉西瓜盃路跑，今天清晨由縣長張花冠等人，鳴槍開跑（圖片來源：記者卜敏正攝）2016 鹿草西瓜盃鄉村路跑今天清晨 7 時在鹿草鄉公所前開跑，今年因為寒害...
