三個願望，一次滿足的好跑鞋──Reebok ZSTRIKE印象中能夠將三個願望一次滿足好像只有健達出奇蛋，聽說不僅好吃又好玩（咦，怎麼只有兩個願望），但對於脫離...
昨天「挑戰2016嘉市Go！雙潭馬拉松」，3千跑者不畏體感零度，穿著雨衣上場今年雙潭馬拉松由北回慢跑協會、嘉市體育總會主辦，約 5,100 餘人報名，此屆遇上歷...
彰化縣昨天上午約 600 名民眾穿雨衣，不畏寒風細雨，熱情參加路跑天公不作美，彰化縣2016花漾和美的第一個登場活動花海節偏逢低溫風強，昨天上午約600名民眾穿...
日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽昨天在南投縣魚池鄉日月潭向山遊客中心開跑，今年因新增 42 公里全馬組，連同 29 公里環湖長青組與 9 公里親子組，原有 7,000 ...
這兩日百年寒流發威，「夢想鬥士」陳彥博敬業地照既定的規劃，早上上山，下午下海拍廣告。陳彥博全身抖著，猶鬥志昂揚，他大喊：「太刺激了！」回到家裡，陳彥博在臉書寫著...
2,000多勇腳在雪雨裡挑戰「鎮西堡超級馬拉松」，締造雪中開跑的台灣長跑史紀錄！有「台灣最硬超馬賽」稱號的「鎮西堡-君臨天下~勇者之最-超級馬拉松」，今天清晨 ...
不畏寒流、最熱血的 UA 挑戰，天越、冷汗水越沸騰最強寒流本周末報到，但在台北卻有一群最熱血的人揮汗如雨、訓練健身中！北美頂尖運動品牌 UNDER ARMOUR...
新竹縣尖石鄉鎮西堡昨舉辦馬拉松，活動順利落幕，但晚間卻傳出有近六十名志工，因下雪受困山區，主辦單位到深夜對此未正面回應。拜寒流之賜，新竹尖石鄉公所與十三知路跑協...
運動後，額外補充消耗掉的肝醣，以及為身體準備用來修補組織的蛋白質，是運動後飲食的特點和重點。在談該吃些甚麼東西之前，先來說說應該補回多少消耗的熱量吧！畢竟對很多...
不知道各位跑者們打從開始跑步後，有沒有出現類似的症頭：只要看到或聽到關鍵字「跑」、或「馬拉松」，就會豎起全身的注意力特別多看一眼呢？打從對跑步產生興趣後，逛書店...
