平時熱愛跑步的你，想挑戰馬拉松賽事，但卻不知道該從何準備起嗎？物理治療師 Ruth Ann Hall 熱心的提供了10 個小撇步，幫助你在馬拉松賽事順利完賽。圖...
上週末在美國布魯克林舉辦的半程馬拉松，驚傳有一名跑者在越過終點線時倒地死亡，而在同一天英國自治市的哈克尼半馬也有一名跑者離世，這些消息引發群眾譁然，為什麼年輕健...
睡眠品質不佳，工作壓力太大，導致你肩膀痠痛嗎？但大家可要注意了，並非所有的肩膀痠痛都是「五十肩」，很多民眾其實是得到「肩膀肌腱炎」，但卻誤以為是五十肩，因此開始...
2022-05-25 11:19聯合新聞網／ 綜合報導30歲男子染疫前能跑完全馬，輕症痊癒一個月後，爬3層樓梯就覺得很喘。僅示意圖，非文中當事人。 聯合報系資料...
2022-05-20 12:01 聯合報／ 記者簡慧珍／彰化即時報導彰化縣北有台中火力發電廠，境內有兩座小型工業發電廠，南有雲林沿海工業區，彰化天空常有霧霾暗沈...
上班長時間坐在椅子上，坐姿不正確，或是長期穿高跟鞋久站導致腰部痠痛，不舒服，甚至連帶影響到腳部痠麻，很多人會誤以為這就是「椎間盤突出」的警訊，因此十分緊張。不過...
睪丸激素對人體來說是非常重要的一個元素，不但會影響到男性的骨質密度、肌肉生長，甚至還會連帶影響到情緒。舉重通常被吹捧為提高睾丸激素水平的最佳方式，但很多人好奇，...
熱愛運動的你，對運動飲料、白開水和能量飲量的差別卻傻傻分不清楚，不知道該在什麼時候飲用，對身體才是最健康的嗎？恩主公醫院泌尿科醫師-高銘鴻現身解答。高銘鴻表示「...
「跑步時蛋蛋爆痛！原以為是睪丸扭到不在意，結果這個疏忽，差點讓男子痛失睪丸」泌尿科醫師陳偉傑及羅詩修在粉專《泌密會客室》分享以前的急診個案，表示不久前有一位平常...
近期確診數量一直不斷向上攀高，許多人也可能在這一波疫情之中，因為確診或是害怕被傳染而中斷了訓練，也因為疫情的擴大導致許多人也逐漸焦慮、抑鬱。圖/123RF然而根...
