2023-09-07 18:55 聯合報／ 記者陳雨鑫／台北即時報導40 歲的連先生，22 歲當兵時反覆咳嗽，求診多月，才發現是支氣管擴張症，自此反覆來回醫院就...
潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追...
不少人想要瘦身減脂，但卻常常因為以下這幾個原因止不住飢餓感，最終還是拿起食物大口吃起來，導致計畫破功，今天就來一一探討飢餓的原因，並且教你五個抗餓的小撇步。1....
減肥一直是人們關心的健康話題之一，現今社會，越來越多的人意識到運動減肥的重要性，除了讓你擁有一個健康的體重，運動還有許多其他健康益處，本文將深入探討運動減肥的不...
2023-09-02 17:10聯合報／ 記者李青縈／台北即時報導聯安診所心臟內科主任施奕仲表示，許多熱愛運動的民眾自覺身體健康，卻忽略有心臟疾病，因此容易導致...
文/王文妤 物理治療師跑步膝蓋痛是很常見的問題，不只會阻礙原本的訓練計畫，甚至會導致跑者長期的身體不適。本篇文章將介紹五種常見膝蓋疼痛的原因，以及如何避免這些問...
除了智慧型手機，智慧型手錶也愈見普及，已成為不少人日常的必備品之一，更有不少人喜愛配戴著它來運動，透過 app 可以方便記錄，以及查閱身體各狀況。但各位智能手錶...
生生優動 是一個關注運動效能提升及協助運動者解決各項肌肉骨骼疼痛的頻道，由空手道奧運培訓隊 專責物理治療師－張正琪分享相關知識，有興趣的觀眾歡迎訂閱及分享頻道。...
