「加恩接受媒體訪問，告訴大家說她要訓練媽媽，她就有一個很好的藉口開課表給我…」，張加恩的媽媽Sa...

「長跑的人都在操場一直跑一直跑一直跑，我覺得這些人是不是有憂鬱症？像我們練短跑，做馬克操的時候，基本上都在講幹...

「教練會下指令，場邊的隊友也會幫我報秒數，告訴我後面選手差幾秒、要追上來了等等，你要很仔細去算你現在還剩下幾圈...

2024台北馬3:43，2025首爾馬3:34:42，2026首爾馬3:29:39，這連續的進步，可不是只有成...

我想，吳敏應該是最近參加最多場內賽的跑步教練吧？🧐人稱敏敏教練的吳敏，3月初才參加過青年盃田徑賽，五千和一萬公...

「講真的，非常痛苦，非常非常非常…」，Ben在東京馬賽道，看見倒數4K的牌子時，意識已經開始渙散...

全馬男子百傑第16傑（2:22:47）江彥綸，1999年出生，去年底剛滿26歲；回首自14歲初半馬以來展開的跑...

去年初馬就以2:23:58的成績令人眼睛一亮的周鴻宇跟我說，他看到訪問題綱時，從來不會先準備要怎麼回答，而是順...

這是一場關於「抉擇」的馬拉松。從決定參加訓練營開始，比賽前決定配速，比賽中出狀況後抉擇。這次訓練營高標配速蓋牌...

「起跑後沒多久，她就說我先走了，我在後面一直追一直追，每到有啦啦隊的地方，啦啦隊就喊說奇奇已經走了，蒂蒂妳怎麼...

74歲開始跑步，隔年就挑戰半馬、全馬，80歲爬玉山、學游泳，如今芳齡84，51年來體重始終保持51公斤，當年的...

Instagram音樂版：instagram.com/p/DVNdYWskkgc/?img_index=2&a...

曾用過 Garmin Coach 訓練計劃的跑者對這個名字或許不陌生，Jeff Galloway 用其獨特的「...

「我常常會笑于馨說，妳管好跑步就好，妳只會跑步，其他都不會」，大跟班笑著說。二月底的大阪女子馬拉松，大跟班和應...

當我知道有個人竟然邊跑台北馬邊測空氣品質，我就決定非訪問他不可！他是林承恩，2021台北馬，當時還是台大地理環...

看到賈桂琳傳來的照片，我笑了出來！看得出照片中的她有多high！我請ChatGPT合成這兩張照片，ChatGP...

什麼！ 台大有馬拉松社！我要加入！ 從加入台大馬拉松社開始，有系統的訓練，輕鬆跑、間歇跑、節奏跑、長距離...

2023年我與琇媛相愛，來自不同縣市（台中及桃園）的我們，分散兩地各自努力。2024年，將近1年左右的日子，我...

2023年7月開始慢跑，身為餐飲負責人需要承擔店裡大小事，直接靈魂綁定食嚐來的忙碌工作裡，久而久之就會忘記身體...

2025年底，頂尖的跑鞋品牌、專業的教練團，以及30名追求突破的跑者們，在12週的台北馬訓練營，寫下人生最熱血...