「上半身挺直，用屁股支撐身體的重量…」，可愛的曾晴向一群大哥哥大姊姊解說下坡技巧，我們聽得點頭如...

「剛開始覺得世界變得朦朧美，越來越朦朧…，剎那間變成白的，周遭的東西都變成白色，你要自導航，但看...

一名越野跑者的雙重身份嗨，我是 Hank。如果要為自己下個定義，我想我是個「越野跑跑者」，但又不只是如此。跑過...

台中視障跑團跑者松哥1141005諸羅山盃蘭潭水庫超馬網誌~ 第一次在賽道上陪松哥跑步，我這個龜速陪跑員...

首先很感謝 華航馬拉松訓練營在9/27所舉辦的心得分享會。聽完 Jerry 梁哲睿分享他完成七大馬的經歷，我心...

因為文章標題是「自作自受」，所以我挑了這張雪王高空彈跳的照片🤣 很多人都知道雪王–高慶豐偉大的運動...

—社會工作概論課程心得報告一、從個人經驗出發，提出電影中所呈現的社會議題這學期在臺東大學修習《社會...

上個周末的台北市秋季全國田徑公開賽，5000公尺公開女子組，在悶熱的夏夜展開，小朱–朱盈穎和腳闆娘...

聽完雷理莎的分享，我腦中一直迴盪著一句話——「跑步選擇了我。」簡單的一句話，卻藏著無數...

2025東京世界田徑錦標賽觀賽心得男子鏈球合格賽鏈球項目的技術分析與訓練趨勢2025年世界田徑錦標賽的男子與女...

唸中文系的男生好像總給人一種「文弱書生」的刻板印象？世新大學中文系副教授白品鍵從大學中文系一直唸到中文博士，我...

儒達山上，旅人的沉思靜觀旅途微風輕拂，山腳下的林蔭小徑靜靜延伸。我踏上儒達山的登山石階，繁雜的城市喧囂隨腳步漸...

譚漢儒–譚導來上節目的時候，我忍不住說：「健人就是腳勤啊！」（而且我還講了三次😆 有人像他這樣，跑...

擲出夢想的拋物線：木浦的教育啟示序幕：從雲林到木浦這趟旅程，從一張邀請函開始。七月中旬，韓國木浦的金教練寄來電...

「你知道愛情跟婚姻的差別嗎？愛情，就是你今晚見了他，明天還想再見；婚姻，是你今晚見了他，明天還得再見～😁 對於...

從體育主播到跑步KOL，彷彿順理成章，卻是魁哥–田鴻魁五十歲以後意外展開的人生新篇章。回看自己五年...

開始越野跑不過是近一兩年的事，但認識 Simon 的朋友都會覺得，他如果不是在山上，就是在前往山上的路上。徐胤...

「縱使生命有限，也該用靈魂去旅行。」對張逢源來說，人生不該只用來應付現實，而是應保有一顆勇於冒險的心，這樣的渴...

她的話不多，像她走過的山路一樣 - 蜿蜒、靜謐，但走著走著，總能通往令人敬畏的地方。黃詣淳是這兩年越野跑圈悄悄...

「你看到自己從0到100，再從100變爲0，人生就是這樣，如果你人生一直在100，其實也蠻無聊的，一直都在0也...