我的第一支運動太陽眼鏡登場 ✨✨一直以來跑步都是戴偏休閒小圓框的墨鏡！第一次入手運動太陽眼鏡 竟然還直升變色款...

2025年新竹城市馬拉松擔任『全馬SUB 4:45配速員』，選擇了 lululemon 的 Mile Make...

跑馬拉松到最後，你會發現裝備不是小事，是能不能把 42.195 km 跑順的核心這次在 2025 新竹城市馬拉...

起初認識lululemon這個品牌，大約是在兩三年前越野跑朋友們的推薦，第一印象是主打時尚、高品質的瑜伽服飾，...

自2019年以來每年都會參加新竹馬的配速任務，今年再次擔任半馬215列車長，很驚喜的是今年新竹馬拉松的配速員有...

大家好我是安迪，很榮幸這次能參與新竹城市馬拉松的全馬配速員，活動在上週日圓滿的結束了，感謝主辦單位、大會志工、...

參加 Adidas Adizero Summit 急速訓練營是很難忘的體驗！好朋友揪我報名時，當天已經有報「環...

【adidas ADIZERO SUMMIT 疾速訓練營｜疾速開練 活動心得】「你可以的，YOU GOT TH...

台北馬拉松選擇Adidas Pro 4無論是輕鬆跑、間歇跑、加速跑都能帶給你適當的回饋，輕盈的腳感，穩健地...

這雖然不是我第一次參加adidas的跑鞋體驗活動，我本身也是Adidas的品牌愛用者，因為時間及工作的關係，這...

台北馬拉松在即, Adidas每年都會推出台北馬一系列活動, 今年的活動相當硬核, 疾速訓練營集合了12個跑團...

繼上一次參加Adidas Summit 疾速對決挑戰賽後，今天又來參與疾速訓練營「巡航間歇訓練」。上一次是全台...

因為參加 DHRC 跑班，我第一次有機會參與 adidas ADIZERO SUMMIT 疾速訓練營。活動當天...

隨著人們對健康越來越重視，大家的生活型態也漸漸變得運動風，來自加拿大的lululemon近年來廣受歡迎，不僅以...

　　想了解lululemon 高腰緊身短褲被納入我的裝備清單時，以跑者視角去檢視它是否能幫助我跑得更快、更遠，...

當你在訓練肌肉時，有想過「大腦」其實也能被訓練嗎？來自德國的 Life Kinetik® 腦神經訓練系...

☀️起跑前的想法 feat.JLab Epic Open Sport一年半前我還是一枚沙發馬鈴薯，到現在變成每...

我的第一支運動錶是garmin935，極輕的重量以及優秀的續航力，當時是一時之選，還曾經借給兩位226女神輕鬆...

2025 華航星光夜跑，於10/11（六）大佳河濱公園盛大開跑。今年一樣由運動筆記出動配速列車車長共20位，預...

常見購買疑問：該怎麼挑選飛輪車？很多學生常問我：「教練，我想買一台飛輪車！有什麼建議或推薦的款式嗎？」通常我會...