74歲開始跑步,隔年就挑戰半馬、全馬,80歲爬玉山、學游泳,如今芳齡84,51年來體重始終保持51公斤,當年的...
🌊 站在海拔負 430 公尺,感受世界盡頭的景象:以色列死海馬拉松 (Dead Sea Marathon) 完...
「我常常會笑于馨說,妳管好跑步就好,妳只會跑步,其他都不會」,大跟班笑著說。二月底的大阪女子馬拉松,大跟班和應...
我不是在比賽, 就是在往比賽的道路上....是有多愛比啊!我的競爭對手其實永遠只有一個, 我自己...看著前頭...
嗨!大家好,我是阿慈,平常是個UIUX設計師,當初因為要陪男友爬百岳練心肺開始跑步,意外跟朋友報名了第一場半馬...
這次很幸運也很開心可以跟大家分享MONSTER這兩款厲害的耳機EULER QM10(下圖)跟 MAXSTAR ...
我的第一支運動太陽眼鏡登場 ✨✨一直以來跑步都是戴偏休閒小圓框的墨鏡!第一次入手運動太陽眼鏡 竟然還直升變色款...
2025年新竹城市馬拉松擔任『全馬SUB 4:45配速員』,選擇了 lululemon 的 Mile Make...
跑馬拉松到最後,你會發現裝備不是小事,是能不能把 42.195 km 跑順的核心這次在 2025 新竹城市馬拉...
起初認識lululemon這個品牌,大約是在兩三年前越野跑朋友們的推薦,第一印象是主打時尚、高品質的瑜伽服飾,...
自2019年以來每年都會參加新竹馬的配速任務,今年再次擔任半馬215列車長,很驚喜的是今年新竹馬拉松的配速員有...
大家好我是安迪,很榮幸這次能參與新竹城市馬拉松的全馬配速員,活動在上週日圓滿的結束了,感謝主辦單位、大會志工、...
【adidas ADIZERO SUMMIT 疾速訓練營|疾速開練 活動心得】「你可以的,YOU GOT TH...
台北馬拉松選擇Adidas Pro 4無論是輕鬆跑、間歇跑、加速跑都能帶給你適當的回饋,輕盈的腳感,穩健地...
這雖然不是我第一次參加adidas的跑鞋體驗活動,我本身也是Adidas的品牌愛用者,因為時間及工作的關係,這...
台北馬拉松在即, Adidas每年都會推出台北馬一系列活動, 今年的活動相當硬核, 疾速訓練營集合了12個跑團...
繼上一次參加Adidas Summit 疾速對決挑戰賽後,今天又來參與疾速訓練營「巡航間歇訓練」。上一次是全台...
因為參加 DHRC 跑班,我第一次有機會參與 adidas ADIZERO SUMMIT 疾速訓練營。活動當天...
隨著人們對健康越來越重視,大家的生活型態也漸漸變得運動風,來自加拿大的lululemon近年來廣受歡迎,不僅以...
想了解lululemon 高腰緊身短褲被納入我的裝備清單時,以跑者視角去檢視它是否能幫助我跑得更快、更遠,...
當你在訓練肌肉時,有想過「大腦」其實也能被訓練嗎?來自德國的 Life Kinetik® 腦神經訓練系...
☀️起跑前的想法 feat.JLab Epic Open Sport一年半前我還是一枚沙發馬鈴薯,到現在變成每...
我的第一支運動錶是garmin935,極輕的重量以及優秀的續航力,當時是一時之選,還曾經借給兩位226女神輕鬆...
2025 華航星光夜跑,於10/11(六)大佳河濱公園盛大開跑。今年一樣由運動筆記出動配速列車車長共20位,預...