Work Hard, Work Smart! 參賽者:胡鈞傑 Before:76kg After:72kg 運動歷程 W1:第一周是讓...
【Epson Pulsense】得哥11/8~11/14燃脂週記1 探測器菲萊成功登陸彗星,透過Epson Pulsense我可以追到健康美好...
【Epson Pulsense】冠文 11/8~11/14燃脂週記 在第一階段的篩選中非常幸運的得到PS-500心率有氧感測器,上周六收到獎品了,超開心...
【Epson Pulsense】大郁兒 11/2~11/8燃脂週記 嗯咳!嗨!大家好,我是第N位 “拋棄尊嚴,恥力全開” 來參加...
(照片來源:蔡耀全) 自去年底威岳與Merrell合作,在陽明山辦了一場越野課程後,「越野跑山」已經不再是陌生的名詞;但對於參加越野賽,許多跑者仍存...
介紹一下我近年的減重史,年近40的中年大叔,工作是坐在電腦前動動手指的工程師。長時間久坐,又懶得運動,又受不了美食的誘惑。 體重就在退伍後『穩定』上升,民國...
廈門馬拉松自2003年創辦以來,已經成為中國最受國際關注的馬拉松賽事之一,並連續八年獲得國際田協IAAF金牌賽事殊榮。今年為了更為提升比賽水準,將比賽制度與...
你在跑馬拉松時都是用什麼樣的心情在跑呢?有人將跑一場馬拉松的過程分成了八個階段,每一個階段都有著不同的心情寫照,究竟跑一場馬拉松過程都在想什麼呢...
極限,兩個字。除了形容沙漠地形外,在冰原裡舉辦的『南極冰上極限馬拉松』也十分貼切。除了標準的42.195 公里的馬拉松賽、半程馬拉松賽外,賽會還設置了...
隨著路跑賽事的增加,視障者也勇於走出戶外參與運動,這不只代表了大環境對他們是很友善的,更透露出視障者想要擁抱陽光的積極樂觀的心態。而有視障跑者,就會有...