運動筆記

寫網誌
 傳紀錄
傳紀錄
 前往我的個人首頁
首頁 吳俊毅個人首頁
賽事相簿(0) 文章(72) 網誌(53) 影片(0) 每日照片(254) 跳蚤市場(0)
  • 低溫中熱血跑者的祕密武器 aPure 動感發熱衣
    （圖片來源：運動筆記）相較於夏日跑步的酷熱與中暑的風險，冬日不僅是路跑賽事的旺季，更是許多跑者準備大展身手，突破 PB 的季節。雖然氣溫驟降，冷鋒來襲一波接著一波，跑者無法預測低溫的底線，但是可以預備冬日
    發表日期：2015/12/23
    點閱次數：10648
  • 不同的速度 相同的堅持
    （圖片來源：運動筆記）只有充滿熱情的跑者，才懂得下雨中的低溫冬日，在校園與田徑場上奔跑的堅持與意義。 我們雖有著不同的速度，但是有著同樣的堅持，因為相同的理念，讓不同的我們在一起。 （圖片來源：運動筆記
    發表日期：2015/12/10
    點閱次數：1726
  • 猶待努力，請再加油：岱宇臺中國際馬拉松賽後評鑑
    （圖片來源：運動筆記）當台北、高雄、新竹紛紛舉辦由市政府官方指導主辦城市馬拉松賽事，打響健康城市的活動招牌與知名度，在馬拉松界也頗受好評，身為五都之一，位居台灣中部要津的台中市，當然也不落人後，今年
    發表日期：2015/11/26
    點閱次數：5049
  • 心率錶可以播音樂？跑步再也不用帶手機
    （圖片來源：吳俊毅）你是一位勤於訓練的跑者，戴著 GPS 心率錶正準備起跑，胸膛上的心跳帶卻總是卡卡不舒服？同時你又是習慣音樂節奏陪跑的時尚跑者，但是手臂上的手機與耳機線，不僅笨重而且礙手礙腳？TomTom 即將推
    發表日期：2015/10/30
    點閱次數：49673
  • 關鍵心率 突破訓練瓶頸「Polar十六週心率訓練營」
    【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會【科學化訓練，了解心率開始】關於週期化及科學化的跑步訓練，已經有相當多文獻資料可供參考，網路上也可以輕易搜尋到許多相關資料，隨著運動穿戴裝
    發表日期：2015/10/22
    點閱次數：3455

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30