• 除了肢體肌肉的鍛鍊,也透過呼吸肌訓練,增進運動效率。(圖片來源:吳俊毅)跑步雖然是最簡單的運動,但是許多剛接觸長跑的跑者,都會遭遇跑步時側腹部疼痛、胸悶呼吸急促等等症狀,無法體會長跑的樂趣;而有經驗
    發表日期:2017/08/11
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  • 夏日音樂運動的夢幻逸品:Sony NW-WS623運動藍牙隨身聽推出四款色系。(照片來源:吳俊毅)炎炎夏日,無論運動或休閒,如果能有音樂相伴,把悶熱化為悠悠樂音,那些漫長的 LSD(Long Slow Distance,長距離慢跑),或者爆心率的
    發表日期:2017/06/09
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  • New Balance 推出新一代的 Vazee Breathe v2,迎接夏日的練跑時光。(圖片來源:吳俊毅)當氣溫悄悄地升高,暑氣逐漸逼近,跑者們最擔心的炎熱天氣,又將開始考驗意志力。然而,此時光靠意志力是不夠的,透氣舒適跑鞋與
    發表日期:2017/05/23
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  • 賽事密集的秋冬季節,許多熱門賽事在海內外紛紛展開,在一連串日常訓練與賽事競逐,身體固然儲備、提升了許多能量,但多少也累積了一些疲勞,訓練必須持續,精采的賽事又接踵而至,許多跑者有著相同的期待,能擁有
    發表日期:2017/03/15
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  • Speed 500 IGNITE NIGHTCAT,融合 PUMA SPEED 與 IGNITE 特色,再加上 NIGHT CAT 系列的夜間反光科技(圖片來源:吳俊毅)冬意漸濃,寒意漸深,但是跑者的熱血腳步從未曾冷卻或停歇。隨著日照時光縮短、氣溫驟降,保暖舒適與醒目安全性
    發表日期:2017/01/16
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