文｜World Gym 編輯群下肢訓練或跑步完的隔天，走路、坐椅子甚至坐馬桶的瞬間「嗚呼～」，痠痛馬上撲向雙腿，鐵腿的感覺真不舒服，有什麼方法可以預防或舒緩嗎？...
修但幾咧！到底穿幾件？！日前一名來自巴西的跑者 Valdemar Boró，在參加完當地一場 10 公里賽事後，竟在頒獎台上憑著「驚人穿搭術」引爆...
adidas Originals 攜手倫敦時裝品牌 Simone Rocha 正式推出2026秋冬聯名系列，也為雙方備受期待的長期合作揭開序幕。系列日前於Sim...
ASICS 長期秉持「Sound Mind, Sound Body」品牌精神，持續鼓勵大眾透過運動感受身心正向改變，更將理念延伸至年度跑步盛事 — ...
天氣悶熱時跑完步，胸口、背部、腰間或大腿突然冒出一片小紅疹，摸起來粗粗的，有時刺癢，有時還長出白色膿頭。許多人會把這類狀況統稱為「汗疹」，但流汗後出現的紅疹不一...
如果一名運動員的比賽項目不是跑步，他還會需要跑鞋嗎？去年 Nike 在臺灣舉辦 Innovation Showcase 時，現場出現的贊助運動員，除了短跑選手張...
跑完一場比賽，或完成間歇、長距離等高強度課表後，你會怎麼恢復？有人習慣泡冰水、按摩放鬆，有人隔天一定會安排恢復跑，也有人穿上壓縮腿套，希望讓雙腿趕快「恢復狀態」...
眼看終點拱門就在前方，原本已經準備迎接勝利，卻因為跟著前方的轉播車轉彎，短短幾秒內從第一名掉到第三名。9 月 5 日於捷克布拉格舉行的 Birell 10K N...
ASICS 於 9 月 8 日正式宣布，自 2027 年起成為巴黎馬拉松的冠名合作夥伴，賽事名稱也將正式改為 「ASICS Marathon de Paris」...
日系運動品牌 MIZUNO 於近日正式發表全新緩震系跑鞋 MIZUNO SKY PRIME，預計將於 9 月 11 日（週五）於日本 MIZUNO 網路商店、直...
