（圖片來源：莊雅淳）挑戰時間：8/20(四)～9/13(日)共25天挑戰動機：我本來就是大佳晨跑班一員呀((只是長期翹課而已...，如果早上沒起床，我也是在家裡...
環遊世界是許多人畢生夢想之事，不過對於這位老兄來說，他的舉動恐怕會讓許多人大開眼界。英國超馬跑者卡爾日前完成跑步環遊世界的壯舉，花了621天跑過5大洲，總計全程...
adidas為台北馬拉松推出 Ultra Boost 限量新色鞋，5,690元（圖片來源：adidas提供）台北馬拉松進入最後倒數，參賽跑者除了展開密集訓練外，...
香港跨海而來的香港風笛隊是今年踩街的最大亮點（圖片來源：屏東縣政府提供）四重溪溫泉季踩街活動，熱鬧非凡！（圖片來源：屏東縣政府提供）四重溪溫泉季踩街活動，熱鬧非...
文章名稱：跑步減重遇瓶頸？當心避免5阻礙固定網址：http://goo.gl/qf4tur當我們提到減肥、運動，不少人會馬上聯想到跑步。我想這是因為相較其他...
隨著天氣漸漸變涼，想要運動就得開始對裝備斤斤計較：要防風、要透氣、要輕便好攜帶，還有舒適度要夠，對女生來說更重要的是要夠時尚！（圖片來源：Ben Wang）而女...
現年四十二歲的日本內科醫師，超馬選手原良和，22日在跑步講堂主辦的一場講座上，分享他練習超馬，跑步的秘訣。他強調：年過三十歲後，重量訓練很重要；平日練跑他很注重...
我將針對自己與朋友對於使用EPOSN SF810V所有問題來做實際的測試，這一篇和大家所熟知的測試方向不太一樣，不是以跑了幾公里、心跳到達多少為標準，而是針對大...
2015宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華賽超馬組昨晚(27日）9點起登場，本年度增設100英哩(160.9344公里)組，這是國內首場正規賽中以英哩為單位的賽事，經...
南台灣首場全女性路跑、Mizuno Lady's Running，今天清晨在高雄市夢時代開跑，由翁滋蔓領跑，共五千名女子路跑愛好者熱情參與。南台灣第一場女子路跑...
