Just do it!做就對了!是運動品牌大廠NIKE的核心推廣理念,不管遇到什麼困難,做就對了!你永遠不知道未來會發生什麼事,當你選擇不去做時...
圖片來源:Saucony 好動!好奇!好大膽! Saucony喚醒郭書瑤的好動因子 郭書瑤接下百年專業跑鞋品牌的宣傳重任 【台北訊】2015年一開春,美...
2015年Saucony全新科技系列鞋款 WHOA!喚醒你的好動因子 【台北訊】愈來愈多人愛上慢跑。但如何讓你的「跑路」人生愈跑愈健康,而不會跑出傷害?為了...
(圖片來源:官方網站) 2015年臺北渣打公益馬拉松即將於2015年2月8日(日)舉辦。今年的路線又不同於去年,雖然還是從凱達格蘭大道起跑,但是今年路線在一...
你了解自己的跑步姿勢嗎?怎樣能夠讓你跑得更有效率且安全呢? 跑鞋大廠New balance將跑步進行的流程細分成了幾個部份來做詳細的說明與介...
由Epson和運動筆記共同舉辦的「Epson Pulsense燃脂重生挑戰賽」活動已於1/21圓滿落幕,為期兩個月的時間,我們看到了許多精彩的燃...
今天所要介紹的跑步運動科學則是步頻與垂直振幅。理論上,步頻越高則力學上的效益越好,假設以步頻每分鐘160步、180步、200步來比較,則200步...
本週報馬仔來囉!本週超受跑友矚目,也堪稱是每年賽事評比成長最多的「台南古都馬拉松」,也即將截止囉~想要在跑步之後還可以大啖美食、悠遊城市?那就要好好把握這次...
【台北訊】亞錦賽台灣代表李銘勝昨(25)日以2小時32分8秒的優秀成績,勇奪亞洲馬拉松錦標賽男子組第七。對此,李銘勝表示,由於香港渣馬的賽道坡度起伏大,因此...
出差旅行,慢跑裝備隨身帶(圖片來源:Fish) 相信很多跑者四處征戰各地馬拉松賽事是以兼觀光的樂趣報名的,自慢跑習慣養成後,出外工作或是旅行,總會不自主的準...